Что пить До Во время и После Тренировки

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jan 2022

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👉Перед тренировкой, как замена (или частичная замена) приема пищи: 📌Гейнер: Вариант 2: 📌Протеин: Вариант 2: 👉Непосредственно перед тренировкой (минут за 15): 📌Л-карнитин: Вариант 2: 📌Цитруллин: Вариант 2: 📌Бета аланин: Вариант 2: 👉Во время тренировки: 📌Изотоник с БЦАА: Вариант 2: 📌Чистые электролиты: 📌Чистые БЦАА: Вариант 2: 👉После тренировки, тот же протеин, гейнер. 📌Также можно глютамин: Вариант 2: 📌Креатин: Вариант 2:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RVk0bUNOUVkwQmxkak1wZ1QvaXlpNWVMWGNycnJ4UW5ESUtkSnEzNFZBdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как сшить платье по выкройке футболки. Моделирование |TIM_hm|

10 hours ago

00:16:40

Как сшить платье по выкройке футболки. Моделирование |TIM_hm|

0 14%

Ему сказали: Дональд, давай по-пацански! // Новые сроки Трампа, Валаам, тарифные войны

2 days ago

00:42:47

Ему сказали: Дональд, давай по-пацански! // Новые сроки Трампа, Валаам, тарифные войны

0 79%

СОДА ВЫЗЫВАЕТ РАК! Безумные мифы о приеме соды

5 days ago

00:12:17

СОДА ВЫЗЫВАЕТ РАК! Безумные мифы о приеме соды

0 7%

Как Завершится СВО Экскурсия по Студии. Артемий Лебедев

7 days ago

02:07:59

Как Завершится СВО Экскурсия по Студии. Артемий Лебедев

17 11%

САМЫЙ СТРАШНЫЙ ДЕНЬ! РФ нанесла удар по британско-французскому десанту в Одессе

1 week ago

00:13:01

САМЫЙ СТРАШНЫЙ ДЕНЬ! РФ нанесла удар по британско-французскому десанту в Одессе

1 20%

Лучший дофаминовый буст. Полный гид по душу

1 week ago

00:22:35

Лучший дофаминовый буст. Полный гид по душу

0 84%

Проблема Детского Контента по Сонику (Всё плохо)

2 weeks ago

00:08:12

Проблема Детского Контента по Сонику (Всё плохо)

0 14%

Что будет, если ты будешь пить клюквенный сок каждый день #клюква #здоровье #сок #советы #женщина

2 weeks ago

00:01:23

Что будет, если ты будешь пить клюквенный сок каждый день #клюква #здоровье #сок #советы #женщина

0 62%

Дмитрий Сиротин Кукла ходит по земле КомпасГид

2 weeks ago

00:11:07

Дмитрий Сиротин Кукла ходит по земле КомпасГид

0 30%

Председателю СК России А.И.Бастрыкину: Жалоба на бездействие руководства СУ СКР по Ростовской обл.

2 weeks ago

00:04:04

Председателю СК России А.И.Бастрыкину: Жалоба на бездействие руководства СУ СКР по Ростовской обл.

0 31%

Как по мне самое легкое блюдо в приготовлении Всё сложил и готовоСамое главное что очень вкусно

2 weeks ago

00:01:16

Как по мне самое легкое блюдо в приготовлении Всё сложил и готовоСамое главное что очень вкусно

0 71%

Страна рабов, страна господ Песня, которую побоятся включить по ТВ

2 weeks ago

00:03:15

Страна рабов, страна господ Песня, которую побоятся включить по ТВ

8 46%

Произойдет Обновление по Здоровью, Отношениям и Финансам / Применяйте это Знание с по

3 weeks ago

02:01:56

Произойдет Обновление по Здоровью, Отношениям и Финансам / Применяйте это Знание с по

4 12%

Новый закон. Путин освободил умерших от пени по просроченным кредитам

3 weeks ago

00:05:50

Новый закон. Путин освободил умерших от пени по просроченным кредитам

2 11%

Александр Кушнер, Яков Гордин, Валерий Попов о том, как справляться с жизнью

3 weeks ago

01:11:20

Александр Кушнер, Яков Гордин, Валерий Попов о том, как справляться с жизнью

2 21%

ХАЗИН: Бьют по себе сильнее, чем по нам! // Санкции отменят Что будет с валютными зонами || В теме

3 weeks ago

00:38:28

ХАЗИН: Бьют по себе сильнее, чем по нам! // Санкции отменят Что будет с валютными зонами || В теме

5 51%

Месенджер МАХ захватит Россию!/Запретят технику без отечественного ПО/Долги по ЖКХ заберут онлайн!

3 weeks ago

00:24:01

Месенджер МАХ захватит Россию!/Запретят технику без отечественного ПО/Долги по ЖКХ заберут онлайн!

6 80%

Мумия учебник по конспирологии / Егор Яковлев

4 weeks ago

00:46:10

Мумия учебник по конспирологии / Егор Яковлев

2 20%

Муми-дол и Муми-тролли. Мультфильмы по мотивам сказки Туве Янссон Шляпа Волшебника (1980-83)

4 weeks ago

00:49:33

Муми-дол и Муми-тролли. Мультфильмы по мотивам сказки Туве Янссон Шляпа Волшебника (1980-83)

20 57%

Что кроется за увольнением прокурора по делам Пи Дидди и Эпштейна. Александра Филиппенко

4 weeks ago

00:10:15

Что кроется за увольнением прокурора по делам Пи Дидди и Эпштейна. Александра Филиппенко

2 8%

Пусть Дух Святой ведёт по жизни/ Песня с пожеланиями благословения для всех

4 weeks ago

00:04:44

Пусть Дух Святой ведёт по жизни/ Песня с пожеланиями благословения для всех

1 75%

Володя, бабахни по Москва-Сити... ОН СРАЗУ ПОЙДЕТ НА ПЕРЕГОВОРЫ

4 weeks ago

00:08:02

Володя, бабахни по Москва-Сити... ОН СРАЗУ ПОЙДЕТ НА ПЕРЕГОВОРЫ

0 40%

Кто пьёт хоть раз в год - ВРАГ народа и предатель Родины!

4 weeks ago

01:24:27

Кто пьёт хоть раз в год - ВРАГ народа и предатель Родины!

3 85%

Разбираемся с жидкостями и напитками что пить, какие мифы вы точно слышали о каждом из них

1 month ago

00:01:56

Разбираемся с жидкостями и напитками что пить, какие мифы вы точно слышали о каждом из них

12 92%

0 Comments

Guest