Myvideo

Guest

Login

10-минутная тренировка для внутренней поверхности бедра: интенсивная, контролируемая и эффективная

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Эта 10-минутная интенсивная тренировка направлена на укрепление и подтяжку внутренней части бедра. Вас ждёт множество приседаний сумо, пульсирующих упражнений и других контролируемых движений, которые помогут проработать мышцы бёдер. Комбинируйте эту тренировку с другими моими упражнениями для бёдер для достижения лучших результатов. Помните, что мои тренировки помогают укрепить и нарастить мышцы, а также избавиться от лишнего веса, но каждый организм индивидуален, и диета играет важную роль в процессе изменения тела.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later