Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jul 2024

46 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Расскажу к чему приводит бег на высоком пульсе и как научиться бегать на низком пульсе. Я сам когда-то начинал бегать на высоком пульсе, задыхался и переходил на шаг во время бега, но разобравшись в физиологии натренировал сердце и этот опыт помогает в тренерской работе уже 8 лет! 🔴 Низкий Пульс - 🔴 Онлайн тренировки - 🔴 Курсы и программы для бегунов - ▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) - ▪️ Группа ВК - ▪️ Telegram - ▪️ Strava ▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb - ▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking - #ДневникМарафонца #бег #марафон #run #ультрамарафон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RVV2UysvSEFZSVJlNks4b0crd3dTOUJ2Q3pES201aEJPMWN6bDJ4LytGND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

3 hours ago

00:00:24

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

1 27%

KAMON!!! - Брюнетка (Official Video)

19 hours ago

00:03:16

KAMON!!! - Брюнетка (Official Video)

1 63%

Меновазин ДЕШЕВЫЙ, но бесценный. Больше НЕ РАБЫ БОЛИ и ШУМА! Меновазин от звона в ушах (тиннитус)

1 day ago

00:10:01

Меновазин ДЕШЕВЫЙ, но бесценный. Больше НЕ РАБЫ БОЛИ и ШУМА! Меновазин от звона в ушах (тиннитус)

1 38%

Бег первый шаг к похудению

1 day ago

00:16:05

Бег первый шаг к похудению

121 44%

Голос Софронова АРБИ ВАЦАЕВ: ПАХАТЬ ЭТО МИФ/ Методичка для бойца или как не угробить свое здоровье

1 day ago

01:52:04

Голос Софронова АРБИ ВАЦАЕВ: ПАХАТЬ ЭТО МИФ/ Методичка для бойца или как не угробить свое здоровье

16 42%

Новости Белорецка на русском языке от 27 июня 2023 года. Полный выпуск

3 days ago

00:29:35

Новости Белорецка на русском языке от 27 июня 2023 года. Полный выпуск

4 31%

Новости Белорецка на русском языке от 28 июня 2023 года. Полный выпуск

3 days ago

00:29:15

Новости Белорецка на русском языке от 28 июня 2023 года. Полный выпуск

5 54%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

3 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 51%

Бег Вреден live Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна

3 days ago

01:40:50

Бег Вреден live Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна

35 46%

Бег Вреден 543 км бегом без сна. Что это за соревнования такие BACKYARD Biotropika ultra trail

3 days ago

00:27:34

Бег Вреден 543 км бегом без сна. Что это за соревнования такие BACKYARD Biotropika ultra trail

201 44%

Антон Шантырь. ДОПИНГ ничего не решает | Велоспорт | Олимпиада

4 days ago

01:57:05

Антон Шантырь. ДОПИНГ ничего не решает | Велоспорт | Олимпиада

1 89%

543 км бегом без сна. Что это за соревнования такие BACKYARD Biotropika ultra trail

4 days ago

00:27:35

543 км бегом без сна. Что это за соревнования такие BACKYARD Biotropika ultra trail

58 18%

Стрим-lite 2. Физкультура, здоровье и жизнь

4 days ago

01:12:30

Стрим-lite 2. Физкультура, здоровье и жизнь

252 71%

Sogdiana / Согдиана Молния (Официальный клип)

1 week ago

00:04:12

Sogdiana / Согдиана Молния (Официальный клип)

1 68%

Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна

1 week ago

01:40:51

Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна

2 39%

Стоит ли бегать Мифы и правда про бег | ДаНо

1 week ago

00:12:45

Стоит ли бегать Мифы и правда про бег | ДаНо

1 39%

Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно

1 week ago

00:32:41

Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно

1 80%

СМОТРИТЕ! Эти 8 ПОПУЛЯРНЫХ лекарств наносят печени БОЛЬШЕ ВРЕДА, чем АЛКОГОЛЬ

1 week ago

00:09:05

СМОТРИТЕ! Эти 8 ПОПУЛЯРНЫХ лекарств наносят печени БОЛЬШЕ ВРЕДА, чем АЛКОГОЛЬ

1 38%

Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях

1 week ago

02:24:58

Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях

1 94%

Российский эндокринолог диетолог кандидат медицинских наук раскрыл способ похудеть без диет и тренировок Уроки физики онлайн ЕГЭ

1 week ago

00:09:31

Российский эндокринолог диетолог кандидат медицинских наук раскрыл способ похудеть без диет и тренировок Уроки физики онлайн ЕГЭ

223 90%

Виктор Безгодков. Гоняют гонщики... гоняют...

2 weeks ago

00:00:32

Виктор Безгодков. Гоняют гонщики... гоняют...

70 8%

АРБИ ВАЦАЕВ: ПАХАТЬ ЭТО МИФ/ Методичка для бойца или как не угробить свое здоровье

2 weeks ago

01:52:04

АРБИ ВАЦАЕВ: ПАХАТЬ ЭТО МИФ/ Методичка для бойца или как не угробить свое здоровье

189 69%

ТТО-51: углеводы, Мак Роберт, соя, вегетарианцы, бег + тренировки

2 weeks ago

00:20:33

ТТО-51: углеводы, Мак Роберт, соя, вегетарианцы, бег + тренировки

5 69%

Абакан 24|Новости () - Абакан 24

2 weeks ago

00:32:17

Абакан 24|Новости () - Абакан 24

98 25%

0 Comments

Guest