Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jul 2024

48 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Расскажу к чему приводит бег на высоком пульсе и как научиться бегать на низком пульсе. Я сам когда-то начинал бегать на высоком пульсе, задыхался и переходил на шаг во время бега, но разобравшись в физиологии натренировал сердце и этот опыт помогает в тренерской работе уже 8 лет! 🔴 Низкий Пульс - 🔴 Онлайн тренировки - 🔴 Курсы и программы для бегунов - ▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) - ▪️ Группа ВК - ▪️ Telegram - ▪️ Strava ▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb - ▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking - #ДневникМарафонца #бег #марафон #run #ультрамарафон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RVV2UysvSEFZSVJlNks4b0crd3dTOUJ2Q3pES201aEJPMWN6bDJ4LytGND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Клип @samsebeortoped

2 days ago

00:00:41

Клип @samsebeortoped

507 68%

ВЫЖИТЬ НЕ ВОЗМОЖНО | SHORT LIFE 2

3 days ago

00:29:13

ВЫЖИТЬ НЕ ВОЗМОЖНО | SHORT LIFE 2

3 90%

OKTOBEER FEST 2024 - Seca Band со своей песней Беги

3 days ago

00:03:43

OKTOBEER FEST 2024 - Seca Band со своей песней Беги

2.7K 45%

Видео от Иеромонах Прокопий

6 days ago

01:01:06

Видео от Иеромонах Прокопий

2.1K 61%

Как не подсесть на капли в нос. Советы отоларинголога

6 days ago

00:09:58

Как не подсесть на капли в нос. Советы отоларинголога

8.8K 41%

СВО в Америке! Освобождаем Соединённые Штаты в Victoria 3

7 days ago

00:20:29

СВО в Америке! Освобождаем Соединённые Штаты в Victoria 3

124 57%

Жизнь по жреческим часам. Поймать время, бегать за временем это бесполезное и вредное занятие. Владислав Котов исследователь.

7 days ago

00:50:00

Жизнь по жреческим часам. Поймать время, бегать за временем это бесполезное и вредное занятие. Владислав Котов исследователь.

23 66%

My video

1 week ago

00:00:13

My video

1 5%

Бег Вреден live СТЕПАН КИСЕЛЕВ: ВОЛК С ВОЛКСТРИТ

1 week ago

01:38:31

Бег Вреден live СТЕПАН КИСЕЛЕВ: ВОЛК С ВОЛКСТРИТ

236 56%

НЕ БЕГАЙТЕ, пока не посмотрите это видео - польза или вред бега для каждого_ Доктор Редько

3 days ago

00:03:09

НЕ БЕГАЙТЕ, пока не посмотрите это видео - польза или вред бега для каждого_ Доктор Редько

71 91%

Если завтра умирать, сегодня не поздно начать новую жизнь. Секреты воспитания детей и долголетия

2 weeks ago

00:28:37

Если завтра умирать, сегодня не поздно начать новую жизнь. Секреты воспитания детей и долголетия

4.4K 5%

Artusmed Ускоренный износ эндопротеза велосипеда, ходьбы, бега, спорта. Польза и вред после протезирования.

2 weeks ago

00:17:11

Artusmed Ускоренный износ эндопротеза велосипеда, ходьбы, бега, спорта. Польза и вред после протезирования.

17 28%

Что мешает избавится от вредных привычек и завести или сохранить полезные

2 weeks ago

00:04:43

Что мешает избавится от вредных привычек и завести или сохранить полезные

184 32%

УЛЬТРАМАРАФОН на таинственную гору Воттоваара в Карелии

2 weeks ago

00:26:59

УЛЬТРАМАРАФОН на таинственную гору Воттоваара в Карелии

1 5%

Человеческий организм рассчитан максимум на 20 лет, дальше живем на свой риск!

2 weeks ago

01:31:54

Человеческий организм рассчитан максимум на 20 лет, дальше живем на свой риск!

400 88%

Бег Вреден УЛЬТРАМАРАФОН на таинственную гору Воттоваара в Карелии

2 weeks ago

00:26:58

Бег Вреден УЛЬТРАМАРАФОН на таинственную гору Воттоваара в Карелии

521 6%

Форум худеющих женщин обмен опытом Какие средства сжигают жир

3 weeks ago

00:01:24

Форум худеющих женщин обмен опытом Какие средства сжигают жир

6 42%

Беги от горе-психолога/ Крик души/ Психология

3 weeks ago

00:17:33

Беги от горе-психолога/ Крик души/ Психология

74 32%

Смотрим саиты Собчак, Розедкед, Ильдар автоподбор

3 weeks ago

01:05:07

Смотрим саиты Собчак, Розедкед, Ильдар автоподбор

427 82%

Вред тренажеров и силовых с отягощением для бегуна. Как делать правильно!

4 weeks ago

00:05:40

Вред тренажеров и силовых с отягощением для бегуна. Как делать правильно!

1.5K 28%

Как тренеры нас обманывают. Как прийти к осознанному спорту без вреда здоровью

4 weeks ago

00:55:18

Как тренеры нас обманывают. Как прийти к осознанному спорту без вреда здоровью

61 59%

Hogwarts Legacy - Наследие Хогвартс Часть 1 (Продолжение) Основы магических дуэлей

4 weeks ago

00:15:23

Hogwarts Legacy - Наследие Хогвартс Часть 1 (Продолжение) Основы магических дуэлей

4 72%

Hogwarts Legacy - Наследие Хогвартс Часть 5 Мастер зельевар Пробуем открытый мир

4 weeks ago

02:53:47

Hogwarts Legacy - Наследие Хогвартс Часть 5 Мастер зельевар Пробуем открытый мир

6 54%

Hogwarts Legacy - Наследие Хогвартс Часть 2 Обучение волшебству Изучение замка

4 weeks ago

01:13:34

Hogwarts Legacy - Наследие Хогвартс Часть 2 Обучение волшебству Изучение замка

54 75%

0 Comments

Guest