Вы услышите следующие три главы книги. Френк Кинслой даёт упражнение на остановку внутреннего диалога, на осознанное отслеживание любой мысли, на тренировку постостоянной осознанности и центрированности на нулевой точке. Виталина, автор проекта. Телеграмм и ДЗЕН РУТУБ с моими видео Вы можете поблагодарить автора курса мысленно или донатами по ссылке Спасибо!
Hide player controls
Hide resume playing