For improve playback, use the Chrome extension Myvideo HD for desktop and watch video at high speed with a resolution of 1080p

ЛЮБИМАЯ ТРЯСКА! Плавный вход и выход из практики

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приветствую! С вами онлайн тренер Юлия Смердова Делюсь одной из лучших телесных практик от страха, тревоги и агрессии ТРЯСКА 🙌🏽 Для максимального эффекта мы используем 3 инструмента: - дыхание - классическая тряска - тряска ягодицами прохлопывания Вас ждет плавных вход в практику с обьяснениями, и такой же плавный выход БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ Есть противопоказания: - беременность - болезни сердца, жкт, органов малого таза - опущение органов малого таза - недание операции - онкология - психические расстройства - менструация (в первые 3 дня, далее по самочувствию) - заболевания ОДА, сильн...ые искривления и грыжи И другие состояния, при которых не рекомендуются активные движения Практика длится 4 минуты, по желанию ее можно продлить ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

Show more

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RUxNb01zZStrKys2MHBPdVR5OVNPbzlzQTU3UkRnazdJZEE2dS9YaEptdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прохождение SpongeBob SquarePants: The Cosmic Shake. Губка Боб игра - Стрим #4

5 months ago

00:00:00

Прохождение SpongeBob SquarePants: The Cosmic Shake. Губка Боб игра - Стрим #4

1 90%

Цигун: Практика тряска тела Омоложение, наполнение энергией

5 months ago

00:36:27

Цигун: Практика тряска тела Омоложение, наполнение энергией

1 70%

Прохождение SpongeBob SquarePants: The Cosmic Shake. Губка Боб игра - Стрим #3

5 months ago

00:00:00

Прохождение SpongeBob SquarePants: The Cosmic Shake. Губка Боб игра - Стрим #3

1 53%

Без лица: 30 лет без отношений с женщинами

6 months ago

00:08:58

Без лица: 30 лет без отношений с женщинами

1 92%

VAKAMARU - Не грузит

7 months ago

00:02:41

VAKAMARU - Не грузит

5 79%

Маршрут Подольск - Москва через М2. Выезд от .

8 months ago

00:13:39

Маршрут Подольск - Москва через М2. Выезд от .

1 54%

Маршрут Москва - Подольск через М2. Выезд от .

8 months ago

00:13:17

Маршрут Москва - Подольск через М2. Выезд от .

1 62%

ОГРОМНЫЙ УРОЖАЙ ТОМАТОВ и БЕЗ БОРА! Просто делайте так и урожай томатов сразу увеличится.

8 months ago

00:04:52

ОГРОМНЫЙ УРОЖАЙ ТОМАТОВ и БЕЗ БОРА! Просто делайте так и урожай томатов сразу увеличится.

1 89%

Движения животом в восточном танце. Тряска диафрагмой.

8 months ago

00:04:42

Движения животом в восточном танце. Тряска диафрагмой.

1 53%

M46 Patton - тряска НЕИЗБЕЖНА (ещё 2.5%)

9 months ago

00:00:00

M46 Patton - тряска НЕИЗБЕЖНА (ещё 2.5%)

1 9%

Постановка голоса | говори свободно и без зажимов | упражнения

9 months ago

00:14:43

Постановка голоса | говори свободно и без зажимов | упражнения

9 69%

КАЧАЛКА. Урок 2 танца живота для начинающих. Техника качалки, отличие от тряски.

11 months ago

00:06:50

КАЧАЛКА. Урок 2 танца живота для начинающих. Техника качалки, отличие от тряски.

1 50%

Концерт ДДТ в Астане / 18 февраля / Часть 1.

1 year ago

00:17:24

Концерт ДДТ в Астане / 18 февраля / Часть 1.

1 90%

ТРЯСКА НА КОНЧЕ 5 ПРОКЛЯТЬЕ 89%, ПЯТНИЧНЫЙ ТРЭШНЯК!

1 year ago

00:00:00

ТРЯСКА НА КОНЧЕ 5 ПРОКЛЯТЬЕ 89%, ПЯТНИЧНЫЙ ТРЭШНЯК!

1 12%

Утренний разворот. Борис Надеждин, Саша Филипенко / Максим Курников и Ирина Баблоян //

1 year ago

02:56:30

Утренний разворот. Борис Надеждин, Саша Филипенко / Максим Курников и Ирина Баблоян //

1 68%

Сказки о неожиданной тряске. Алексей Кузнецов /

1 year ago

01:47:08

Сказки о неожиданной тряске. Алексей Кузнецов /

1 87%

За мной погоня! Некролог Есенинскому! Поэт в редакции! ГП | #9 Minecraft сервер Кузьмы Northx

1 year ago

02:06:24

За мной погоня! Некролог Есенинскому! Поэт в редакции! ГП | #9 Minecraft сервер Кузьмы Northx

3 7%

Утренний разворот. Алекс Юсупов, Матвей Ганапольский, Алексей Кузнецов/ Курников и Баблоян

1 year ago

00:00:00

Утренний разворот. Алекс Юсупов, Матвей Ганапольский, Алексей Кузнецов/ Курников и Баблоян

1 9%

Утренний разворот. Кузнецов, Венедиктов. Курников и Баблоян /

1 year ago

03:01:36

Утренний разворот. Кузнецов, Венедиктов. Курников и Баблоян /

1 37%

КОРБЕН И СТАНЛОК ЛЮБИМЫЕ СТРИМЕРЫ ВГ // Прикол для корбена и станлока

1 year ago

00:00:53

КОРБЕН И СТАНЛОК ЛЮБИМЫЕ СТРИМЕРЫ ВГ // Прикол для корбена и станлока

1 41%

Ария Гость из Царства теней Москва ВТБ Арена 2023

1 year ago

02:18:37

Ария Гость из Царства теней Москва ВТБ Арена 2023

1 55%

ЛЮБИМАЯ ТРЯСКА! Плавный вход и выход из практики

1 year ago

00:05:50

ЛЮБИМАЯ ТРЯСКА! Плавный вход и выход из практики

1 36%

Безудержно веселая поездка в Санкт-Петербург

2 years ago

00:03:09

Безудержно веселая поездка в Санкт-Петербург

1 52%

Кундалини тряска от негативных эмоций! Читай описание #кундалинийога #кундалини #тантра

2 years ago

00:00:58

Кундалини тряска от негативных эмоций! Читай описание #кундалинийога #кундалини #тантра

1 24%

0 Comments

Guest