Баланс, стоя, бросок/ловля мяча у стены, с приседаниями, на куполе BOSU вниз

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Положите Bosu на закругленную сторону на пол перед стеной. Встаньте на плоскую сторону Bosu и восстановите равновесие. Наклонитесь в приседание. Когда вы встаете, бросайте мяч в стену, ловя его, когда вы приседаете обратно. Повторите это движение, стараясь удерживать босу как можно более устойчивым. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Мяч_BOSU #Баланс_проприоцепция #Мяч___маленький #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RUx6Nmx0dnF3dHhKaE9vbjg1WUZ6NUhXSmUyYUxEaUl2WmRVVWFIOFY0cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор квадроциклов LONCIN 200 и MOTOLAND 125

7 hours ago

00:00:35

Обзор квадроциклов LONCIN 200 и MOTOLAND 125

1 84%

Geely Tugella: Китайский ответ премиум-кроссоверам за 2 300 000 рублей!

8 hours ago

00:02:54

Geely Tugella: Китайский ответ премиум-кроссоверам за 2 300 000 рублей!

2 94%

МИРОМ ПРАВЯТ ОБРАЗЫ, НО! ВЫШЕ ОБРАЗОВ - ЧТО

12 hours ago

00:27:23

МИРОМ ПРАВЯТ ОБРАЗЫ, НО! ВЫШЕ ОБРАЗОВ - ЧТО

12 50%

СТАРТ ТОРГОВ НА TAPBIT, НАЧАЛО 3500$

15 hours ago

03:30:21

СТАРТ ТОРГОВ НА TAPBIT, НАЧАЛО 3500$

82 61%

Авито разовая работа Заработок через фейсбук

18 hours ago

00:01:14

Авито разовая работа Заработок через фейсбук

1 47%

Лучшии канал привлечения пациентов в клинику

22 hours ago

00:18:12

Лучшии канал привлечения пациентов в клинику

2 18%

Из закрытого эфира Правила счастливой женщины

1 day ago

00:29:25

Из закрытого эфира Правила счастливой женщины

238 53%

ПОСТОЯННО ТЕКУТ СЛЕЗЫ ИЗ ГЛАЗ ПРИЧИНЫ

1 day ago

00:01:20

ПОСТОЯННО ТЕКУТ СЛЕЗЫ ИЗ ГЛАЗ ПРИЧИНЫ

1 62%

Виктор Орбан - о предстоящем саммите ЕС в Будапеште:

2 days ago

00:01:21

Виктор Орбан - о предстоящем саммите ЕС в Будапеште:

3 94%

ЯвлениеКраткий обзор

2 days ago

00:05:00

ЯвлениеКраткий обзор

2 60%

Фокус, энергия, гипотезы: метод реальных изменений

2 days ago

01:26:25

Фокус, энергия, гипотезы: метод реальных изменений

28 55%

Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.

2 days ago

00:05:57

Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.

152 75%

ВИДЫ ПАССИВНОГО ДОХОДА В РОССИИ СПИСОК КАК ЗАРАБОТАТЬ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ НА ТЕЛЕФОНЕ

2 days ago

00:01:11

ВИДЫ ПАССИВНОГО ДОХОДА В РОССИИ СПИСОК КАК ЗАРАБОТАТЬ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ НА ТЕЛЕФОНЕ

8 27%

Проигрываем, но не сдаёмся | Avenger Strike #13 (Прохождение XCom2: WotC)

3 days ago

01:46:01

Проигрываем, но не сдаёмся | Avenger Strike #13 (Прохождение XCom2: WotC)

1 20%

Нечестный призрак и новые потери | Avenger Strike #23 (Прохождение XCom2: WotC)

3 days ago

01:57:45

Нечестный призрак и новые потери | Avenger Strike #23 (Прохождение XCom2: WotC)

1 59%

Когда воевать почти некому | Avenger Strike #50 (Прохождение XCom2: WotC)

3 days ago

01:08:26

Когда воевать почти некому | Avenger Strike #50 (Прохождение XCom2: WotC)

13 84%

КАк найти баланс между духовным и материальным/ Женщина в бизнесе/ Сетевой бизнес/ Секрет успеха/ GreenWay

3 days ago

01:09:14

КАк найти баланс между духовным и материальным/ Женщина в бизнесе/ Сетевой бизнес/ Секрет успеха/ GreenWay

1 37%

Баланс и реализация женщины

3 days ago

00:54:45

Баланс и реализация женщины

274 62%

ТЕТ-А-ТЕТ с Василией Войцеховсиким. Как вера помогает ему сохранять баланс и находить силы в напряжённые моменты

3 days ago

00:25:35

ТЕТ-А-ТЕТ с Василией Войцеховсиким. Как вера помогает ему сохранять баланс и находить силы в напряжённые моменты

1.2K 16%

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ТАУФОН

3 days ago

00:01:20

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ТАУФОН

3 41%

OH MY DOG! Кусает руки Как отучить собаку кусать хозяина Научить щенка не кусаться и не грызть человека

4 days ago

00:12:44

OH MY DOG! Кусает руки Как отучить собаку кусать хозяина Научить щенка не кусаться и не грызть человека

161 35%

Пилатес стоя у стены с soft ball Тренировка на все тело для любого уровня подготовки!

4 days ago

00:27:26

Пилатес стоя у стены с soft ball Тренировка на все тело для любого уровня подготовки!

6 70%

Натали Ящук о сексе, отношениях и любви к себе

4 days ago

01:17:22

Натали Ящук о сексе, отношениях и любви к себе

10.2K 75%

Пошаговый план на 5 000 000 чистой прибыли на маркетплейсах 2025!

4 days ago

01:44:12

Пошаговый план на 5 000 000 чистой прибыли на маркетплейсах 2025!

173 29%

0 Comments

Guest