Становая тяга - эффективнейшее упражнение для стройности!

Все еще мечтаете сбросить вес и подтянуться, причем, быстро? А вы не мечтайте, а делайте! Выполняет упражнение Алеся Иванычева! [id137154503|@] Тренер [club57409943|@sofiafitness39] София считает становую тягу идеальным упражнением, поскольку здесь задействованы самые большие мышцы тела — мышцы ног. Это значит, ваш метаболизм разгоняется - тем больше, чем больше эти мышцы. Еще один плюс - когда ноги и бедра работают, вырабатываются «гормоны стройности». По сути, это тренировка для всего тела - работают мышцы ног, спины и плеч. А после таких упражнений ну, очень хочется хорошо растянуться! Понедельник-среда-пятница 19:00 - Functional training - интенсив! Записаться на тренировки к Софии: 7 906 233-16-94 Карла Маркса 10. Расписание и цены: #sofiafitness39 #становаятяга #становая #functionaltraining #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка #тренеркалининград #тренировкикалининград #kaliningrad #фитнескалининград #fitnesskaliningrad #калининград #kaliningrad #калининградспорт #центральныйрайон #карламаркс