Каждый второй человек НЕ ЧУВСТВУЕТ дельтовидные мышцы во время их тренировки. Это воистину печальная статистика! Вместе мы можем исправить эту ситуацию! Так давайте же сделаем это! Короче, вы неправильно тренируете дельты. Вот и всё. Сейчас объясню, где вы ошиблись... Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: Подписывайтесь на канал Telegram: Добавляйте меня в друзья в ВК:
Hide player controls
Hide resume playing