Myvideo

Guest

Login

Выполняйте это упражнение 5 минут в день и увидите, что будет с вашим прессом

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Вы поверите, если я скажу вам, что существует одно упражнение, которое всего за пять минут в день поможет вам обрести идеальный пресс? Я говорю о вакууме для живота — именно! он работает, как пылесос, только борется не с пылью, а с жиром на талии. Смотрите сами... Популярность это упражнение обрело благодаря бодибилдерам семидесятых годов — Фрэнку Зейну и Арнольду Шварценеггеру. Но придумали технику не в бодибилдинге. Она появилась в йоге, которую стоит поблагодарить, кстати, и за планку тоже. #жирнаживоте

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later