Сяохун Цюань - техника является визитной карточкой гунфу Шаолиня

(*гунфу - мастерство). Сам по себе комплекс довольно длинный, однако многие движения в нём повторяются, например, “гунбу косая плеть“, “мабу одиночная плеть“, “обезьяна скручивает тело“, “шаг вперёд толчок ладонью“. Все они представляют собой определённые виды наработки как питающих жизненность и делающих тело сильным/устойчивым/скоординированным, а также боевых - содержащих в себе настоящие прикладные элементы. Через Сяохун цюань можно постичь очень много аспектов гунфу и изменить себя. Рассказывает и д