#Катя_челлендж №13

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jul 2024

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

сегодня вам точно будет жарко и сойдёт 7 потов. 1) шаг 2) комбо наклон вперёд, присели, наклон вперёд, повороты с рукой право и влево 3) растягиваем мышцы ног круговыми движениями внешнюю сторону 4) руки на плечи круговые движения вперёд и назад 5) растягиваем мышцы ног круговыми движениями внутреннюю сторону. 6) приседания от стойки 7) не забываем дышать. всё 10 раз по 3 подхода.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RHF3M3grbGp6SnBoWVdscjZ1d3p3aGp3R2cyUndtRVgxZFZIVk4zVEZpdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Анекдот про тату

2 weeks ago

00:00:06

Анекдот про тату

1 16%

ТОП 50 ГРОМКИХ НОВИНОК МЕСЯЦА | НОВАЯ МУЗЫКА | НОВЫЕ ПЕСНИ - 7 Марта 2019

3 weeks ago

00:06:56

ТОП 50 ГРОМКИХ НОВИНОК МЕСЯЦА | НОВАЯ МУЗЫКА | НОВЫЕ ПЕСНИ - 7 Марта 2019

128 47%

ТОП 96 РАДИО ХИТОВ | САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЕСНИ НА РАДИО | ХИТЫ FM - 12 Апреля 2019

3 weeks ago

00:12:58

ТОП 96 РАДИО ХИТОВ | САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЕСНИ НА РАДИО | ХИТЫ FM - 12 Апреля 2019

85 67%

ТОП 50 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ШАЗАМ - 11 Апреля 2019

3 weeks ago

00:06:52

ТОП 50 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ШАЗАМ - 11 Апреля 2019

39 44%

ТОП 100 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ИХ ИЩУТ ВСЕ - МАРТ 2019

3 weeks ago

00:13:33

ТОП 100 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ИХ ИЩУТ ВСЕ - МАРТ 2019

82 43%

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 21 Июня 2019

3 weeks ago

00:08:36

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 21 Июня 2019

30 42%

ТОП 100 ПЕСЕН ITUNES | ИХ СЛУШАЮТ ВСЕ В ITUNES | АЙТЮНС - АПРЕЛЬ 2019

3 weeks ago

00:13:33

ТОП 100 ПЕСЕН ITUNES | ИХ СЛУШАЮТ ВСЕ В ITUNES | АЙТЮНС - АПРЕЛЬ 2019

141 35%

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 5 Июля 2019

3 weeks ago

00:09:04

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 5 Июля 2019

30 22%

#Катя_челлендж №13

2 months ago

00:11:29

#Катя_челлендж №13

579 26%

Рваный минимализм, коллекционирование всего и Кровосток. Артём Матюшкин арт-директор Non-Objective

2 months ago

01:10:07

Рваный минимализм, коллекционирование всего и Кровосток. Артём Матюшкин арт-директор Non-Objective

3 80%

KKFlip в Питере. Катя Шенгелия на фестивале уличной культуры СберСпот

2 months ago

00:13:53

KKFlip в Питере. Катя Шенгелия на фестивале уличной культуры СберСпот

6 28%

VLOG: ПРОБУЕМ ПОВТОРИТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ!

2 months ago

00:17:04

VLOG: ПРОБУЕМ ПОВТОРИТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ!

1 74%

GO SKATEBOARDING DAY 2024 X Антон Звягинцев + Антон из Франции /День Рождения Кати Шенгелия

2 months ago

00:24:08

GO SKATEBOARDING DAY 2024 X Антон Звягинцев + Антон из Франции /День Рождения Кати Шенгелия

1 16%

Будь ТИШЕ ВСЕХ, чтобы заработать! Тишина челлендж

3 months ago

00:26:31

Будь ТИШЕ ВСЕХ, чтобы заработать! Тишина челлендж

261 62%

Нарезка wave челленджей

4 months ago

00:04:35

Нарезка wave челленджей

1 10%

ГТА Сан Андреас прыжки уникальные

5 months ago

00:28:29

ГТА Сан Андреас прыжки уникальные

192 77%

ТОП 30# | Рассказали какой БУДЕТ СВАДЬБА! Димас Блог, Шкуро, Дошик, Янгер, Карина Кросс, Маша и Роберт Герберы.

6 months ago

00:35:53

ТОП 30# | Рассказали какой БУДЕТ СВАДЬБА! Димас Блог, Шкуро, Дошик, Янгер, Карина Кросс, Маша и Роберт Герберы.

3.4M 26%

10 художников - 1 арт | 1 часть | арт челлендж () #арт #артчеллендж

6 months ago

00:21:31

10 художников - 1 арт | 1 часть | арт челлендж () #арт #артчеллендж

5 82%

ЛУЧШИЕ РАЗРЕШЕНИЕ в ФОРТНАЙТ 2024 !!! РАЗРЕШЕНИЕ для ПОВЫШЕНИЯ ФПС

6 months ago

00:04:51

ЛУЧШИЕ РАЗРЕШЕНИЕ в ФОРТНАЙТ 2024 !!! РАЗРЕШЕНИЕ для ПОВЫШЕНИЯ ФПС

10 90%

А что если подпивас закроет ВСЕ ивенты | Genshin Impact & Honkai Star Rail

7 months ago

06:16:29

А что если подпивас закроет ВСЕ ивенты | Genshin Impact & Honkai Star Rail

95 65%

Каторут сломанный планшет | арт - челлендж () #артчеллендж

7 months ago

00:29:22

Каторут сломанный планшет | арт - челлендж () #артчеллендж

146 32%

ПОБЕДИЛ ВСЕХ БОССОВ В ELDEN RING ТОЛЬКО ЛУКОМ

7 months ago

00:58:58

ПОБЕДИЛ ВСЕХ БОССОВ В ELDEN RING ТОЛЬКО ЛУКОМ

3 91%

Скучно в Симс 4 | Как вернуть интерес к игре | Мои советы

7 months ago

00:22:32

Скучно в Симс 4 | Как вернуть интерес к игре | Мои советы

1 13%

MOTORFEST ХУДШАЯ ЧАСТЬ THE CREW

7 months ago

00:13:30

MOTORFEST ХУДШАЯ ЧАСТЬ THE CREW

1 25%

0 Comments

Guest