#практикуйвдвижении Куда направлено ваше внимание и как это влияет на вашу жизнь

Наш прямой эфир получился настолько полезным, что мы решили сохранить видеозапись и разместить её здесь. В эфире мы сделали две великолепные практики, которые помогут вам: понять, почему внимание - ваш главный ресурс осознать своё внимание научиться управлять им ощутить, как влияет ваше внимание на все органы чувств чувствовать себя спокойно и быть ресурсным Практикуйте и делитесь с нами вашими осознаниями в комментариях! Задавайте вопросы и предлагайте темы, которые вас волнуют. ⏰ Встречаемся каждый четверг в 19:00 по Мск в прямом эфире в Инстаграмм. Наш аккаунт - @Мастерская Светланы Разумной Ещё больше полезного на YouTube канале: