тренировка Табата с Маргаритой

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jun 2018

81 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это метод высокоинтенсивной интервальной тренировки, придуманный японским доктором Изуми Табата (Izumi Tabata). Классическая разновидность представляет собой кратковременные тренировки с интервалом работы и отдыха в 20 и 10 секунд соответственно.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RGl3TFJDNG03cFhEYnVxVHJlblFtMCtQOWZmc2d3UHVwWUFubVBqOEdFND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка на все группы мышц. Делаю вместе с Вами. Табата

1 day ago

00:06:37

Тренировка на все группы мышц. Делаю вместе с Вами. Табата

3 74%

Мастер класс - Убираем животы и делаем талию

2 days ago

00:52:37

Мастер класс - Убираем животы и делаем талию

66 66%

ОГНЕННАЯ ТАБАТА С РАЗМИНКОЙ. РАЗВИВАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ И СЖИГАЕМ КАЛОРИИ

3 days ago

00:38:19

ОГНЕННАЯ ТАБАТА С РАЗМИНКОЙ. РАЗВИВАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ И СЖИГАЕМ КАЛОРИИ

260 54%

25 Minute Tabata Workout For Runners - Cardio And Strength | No Equipment

4 days ago

00:24:31

25 Minute Tabata Workout For Runners - Cardio And Strength | No Equipment

23 82%

Табата Тренировка

5 days ago

00:04:08

Табата Тренировка

3 29%

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ _ SUPER STRONG

5 days ago

00:50:59

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ _ SUPER STRONG

1 10%

Фитнес тренировка ТАБАТА СТРЕТЧИНГ для женщин (без инвентаря) __ TABATA Weight loss workout female

5 days ago

00:35:24

Фитнес тренировка ТАБАТА СТРЕТЧИНГ для женщин (без инвентаря) __ TABATA Weight loss workout female

1 80%

Табата - 35

5 days ago

00:29:20

Табата - 35

421 5%

Тренировка Табата от Роберта Адисуновича (Часть 2)

6 days ago

00:04:03

Тренировка Табата от Роберта Адисуновича (Часть 2)

168 92%

Тренировка Табата от Роберта Адисуновича

6 days ago

00:04:05

Тренировка Табата от Роберта Адисуновича

652 11%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

7 days ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 39%

Мышцы торса - комплекс табата 4 мин.

1 week ago

00:04:18

Мышцы торса - комплекс табата 4 мин.

25 33%

Домашняя тренировка для мужчин Тренировка дома для мужчин пресс

1 week ago

00:02:04

Домашняя тренировка для мужчин Тренировка дома для мужчин пресс

17 84%

ТАБАТА лимфодренажная тренировка @body beautytop

1 week ago

00:04:37

ТАБАТА лимфодренажная тренировка @body beautytop

1 85%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 week ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 38%

ТАБАТА - ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА

1 week ago

00:04:37

ТАБАТА - ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА

1 43%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ДОМА

1 week ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ДОМА

6 59%

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 week ago

00:12:24

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 79%

Как убрать отеки | Лимфодренажная тренировка с МФР роллом | минус 2 КГ

2 weeks ago

00:24:20

Как убрать отеки | Лимфодренажная тренировка с МФР роллом | минус 2 КГ

2.2K 68%

Video by Sigma B

2 weeks ago

00:35:10

Video by Sigma B

3 86%

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

2 weeks ago

00:06:13

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

1 60%

2022: Отдых и тренировка в доме отдыха Николино ст.Убинская

2 weeks ago

00:01:51

2022: Отдых и тренировка в доме отдыха Николино ст.Убинская

3 9%

Табата - 34

2 weeks ago

00:29:41

Табата - 34

529 39%

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

2 weeks ago

00:38:35

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

1 30%

0 Comments

Guest