Комплекс упражнений подготовительной части занятия

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В данном комплексе подготовительной части занятия представлены общеразвивающие упражнения, которые рекомендуется выполнять 5-6 раз в среднем темпе.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RGRhOE5DTFNEZEIzakVKMFFKVXUwcTd3M1U2UG4zMllEREV3WVVnZ093az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сглажен поясничный лордоз Я 4 года занимался не правильно Комплекс упражнений_1080p

21 hour ago

00:17:02

Сглажен поясничный лордоз Я 4 года занимался не правильно Комплекс упражнений_1080p

1 79%

КАК ДЕЛАТЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

23 hours ago

00:02:04

КАК ДЕЛАТЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 69%

Упражнения для общего развития гибкости

1 day ago

00:01:42

Упражнения для общего развития гибкости

1 56%

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

1 day ago

00:12:36

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

27 74%

.Челлендж отжимания +упражнение на дельты с 31 октября по 1 декабря.Мои 55 лет.

1 day ago

00:16:35

.Челлендж отжимания +упражнение на дельты с 31 октября по 1 декабря.Мои 55 лет.

1 27%

1000 Занятий ФВСА СаРатов . НаРодная ГимнАсТиКа на ТурБазе ДомоСтроитель. СКК Вместе

1 day ago

00:01:01

1000 Занятий ФВСА СаРатов . НаРодная ГимнАсТиКа на ТурБазе ДомоСтроитель. СКК Вместе

2 82%

Тренировка на все тело для новичков / Ноги, ягодицы, руки, грудь, спина

1 day ago

00:10:06

Тренировка на все тело для новичков / Ноги, ягодицы, руки, грудь, спина

3 13%

ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ 6 МИН _ Силовая связка упражнении для ног и ягодиц

1 day ago

00:09:42

ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ 6 МИН _ Силовая связка упражнении для ног и ягодиц

59 88%

ПЛАНКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ _ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС

1 day ago

00:11:55

ПЛАНКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ _ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС

68 61%

Функциональная тренировка

1 day ago

00:00:20

Функциональная тренировка

1 88%

Ягодицы-пресс

1 day ago

00:00:30

Ягодицы-пресс

50 8%

Домашняя тренировка утром Упражнения на бицепс в домашних условиях для мужчин без гантелей

1 day ago

00:02:04

Домашняя тренировка утром Упражнения на бицепс в домашних условиях для мужчин без гантелей

4 61%

7 советов для здоровой спины | Красивая осанка и лёгкость движения за месяц

1 day ago

00:08:57

7 советов для здоровой спины | Красивая осанка и лёгкость движения за месяц

929 8%

Упражнения для всего тела для мужчин Как начать качаться с нуля в домашних условиях

1 day ago

00:02:04

Упражнения для всего тела для мужчин Как начать качаться с нуля в домашних условиях

6 81%

комплекс ушу ( утренняя зарядка рок стара)).

1 day ago

00:01:03

комплекс ушу ( утренняя зарядка рок стара)).

2 40%

Доброе праздничное утро

1 day ago

00:03:44

Доброе праздничное утро

1 39%

Асаны Иога Балансы. Хатха иога средний уровень. Иога chilelavida Елена Малова

1 day ago

00:42:16

Асаны Иога Балансы. Хатха иога средний уровень. Иога chilelavida Елена Малова

314 16%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ТУРНИК БРУСЬЯ ШТАНГА ГАНТЕЛИ

1 day ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ТУРНИК БРУСЬЯ ШТАНГА ГАНТЕЛИ

6 21%

Вообще не гнусь: зауральцы просыпаются с Разбудильником под известные хиты

1 day ago

00:05:23

Вообще не гнусь: зауральцы просыпаются с Разбудильником под известные хиты

3.7K 53%

НАБОР НА ОБУЧЕНИЕ || ГАРМОНЬ || ВОКАЛ НАРОДНЫЙ || НИКОЛАЙ ГОЛОВИНОВ

1 day ago

00:02:36

НАБОР НА ОБУЧЕНИЕ || ГАРМОНЬ || ВОКАЛ НАРОДНЫЙ || НИКОЛАЙ ГОЛОВИНОВ

69 20%

Как убрать жир живота за неделю Какие упражнения убирают жир с живота

1 day ago

00:01:19

Как убрать жир живота за неделю Какие упражнения убирают жир с живота

1 43%

Комплекс на бедра

1 day ago

00:00:33

Комплекс на бедра

3.5K 9%

Физический упражнения Упражнения для развития мышц

2 days ago

00:02:04

Физический упражнения Упражнения для развития мышц

1 87%

Где можно купить таблетки меридиа Список лучших препаратов для похудения

2 days ago

00:02:32

Где можно купить таблетки меридиа Список лучших препаратов для похудения

2 8%

0 Comments

Guest