Комплекс для тренировок с акцентом на ноги - Анастасия Лань

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Aug 2024

454 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если в каком-то упражнении вы почувствовали боль: надо остановиться, проверить технику и уменьшить амплитуда движения. Возникли какие-то вопросы пишите, присылайте видео. Помогу разобраться, что делаете неправильно и как сделать упражнение наиболее эффективным. Удачных тренировок Будьте внимательны к своему телу

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFcyc2dtWExKdnMyT1J6eWFXbUVkQkdPTjRtQ0t2UjRjdEt3eDdOekwxST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Коттеджный поселок Скай Парк 2. Смотрим планировки, варианты отделки, загораем на пляже у пруда

just now

00:06:39

Коттеджный поселок Скай Парк 2. Смотрим планировки, варианты отделки, загораем на пляже у пруда

1 66%

ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло

just now

00:13:09

ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло

1 66%

Озор игровых комплексов. Тоннель лабиринт для кошек и других животных.

22 minutes ago

00:02:45

Озор игровых комплексов. Тоннель лабиринт для кошек и других животных.

1 92%

ЖК Перспектива Отзыв

22 minutes ago

00:03:23

ЖК Перспектива Отзыв

1 56%

Разбор Онегина. Чем закончился роман / Егор Яковлев и Дмитрий Пучков

32 minutes ago

02:12:59

Разбор Онегина. Чем закончился роман / Егор Яковлев и Дмитрий Пучков

1 63%

АРМЕНИЯ ПЕРЕДАЛА ВСЮ ПВО УКРАИНЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ США

37 minutes ago

00:06:10

АРМЕНИЯ ПЕРЕДАЛА ВСЮ ПВО УКРАИНЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ США

1 48%

Разведка идёт

1 hour ago

00:04:31

Разведка идёт

1 90%

Бадуаньцзинь. 8 кусков парчи. Мастер цигун Роберт Шин. 15 минут в день для сохранения здоровья!

1 hour ago

00:14:39

Бадуаньцзинь. 8 кусков парчи. Мастер цигун Роберт Шин. 15 минут в день для сохранения здоровья!

1 39%

Легкий комплекс йоги для похудения

1 hour ago

00:16:43

Легкий комплекс йоги для похудения

1 44%

Тренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на все тело. Для 1, 2, 3 ТРИМЕСТРА.

1 hour ago

00:28:24

Тренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на все тело. Для 1, 2, 3 ТРИМЕСТРА.

1 64%

Артроз коленного сустава 2 - 3 степени. Упражнения для лечения.

1 hour ago

00:12:05

Артроз коленного сустава 2 - 3 степени. Упражнения для лечения.

1 67%

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

1 hour ago

00:06:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

1 82%

НА КАКУЮ ЦИФРУ СТАВИТЬ В РУЛЕТКЕ #цифроваяпсихология #алексейкапустин #нумерология #рекомендации

1 hour ago

00:00:29

НА КАКУЮ ЦИФРУ СТАВИТЬ В РУЛЕТКЕ #цифроваяпсихология #алексейкапустин #нумерология #рекомендации

1 18%

В Мариуполе у мемориального комплекса Жертвам фашизма возложили цветы и венки

2 hours ago

00:00:24

В Мариуполе у мемориального комплекса Жертвам фашизма возложили цветы и венки

2.8K 63%

ВОЗРАСТ И УПРАЖНЕНИЕ НА ГИБКОСТЬ

2 hours ago

00:01:42

ВОЗРАСТ И УПРАЖНЕНИЕ НА ГИБКОСТЬ

1 7%

Урок 38. Йога для начинающих. Базовые асаны хатха-йоги (73 мин)

2 hours ago

00:03:00

Урок 38. Йога для начинающих. Базовые асаны хатха-йоги (73 мин)

22 62%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

2 hours ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 38%

Map05: Murder Machine - Three's A Crowd Все секреты

2 hours ago

00:15:01

Map05: Murder Machine - Three's A Crowd Все секреты

1 15%

Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП | 9 МИНУТ каждый день | Делаем вместе с ортопедом

2 hours ago

00:13:11

Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП | 9 МИНУТ каждый день | Делаем вместе с ортопедом

1 85%

3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений

2 hours ago

00:14:02

3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений

1 53%

По воле случая 2021 As Luck Would Have It

2 hours ago

01:26:54

По воле случая 2021 As Luck Would Have It

5 44%

ГИПЕРТОНИЯ как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления

2 hours ago

00:13:53

ГИПЕРТОНИЯ как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления

1 51%

3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии

2 hours ago

00:09:50

3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии

1 23%

Николай Дроздов рассказывает об утках и гусях

2 hours ago

00:26:16

Николай Дроздов рассказывает об утках и гусях

1 22%

0 Comments

Guest