40 Min Full Body PILATES HIIT, Fat Burning, Flexibility, Tone + Sculpt, Cardio Pilates, No Repeat

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Nov 2022

61 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Time for another Pilates HIIT workout to burn fat and tone muscle. Remember to squeeze your muscles, stretch trough your fingers and point the toes! #cardiopilates #fullbodyfatburn ❀Full Body Workout ❀Time: 40 sec on/ 10 sec off Calorie Burn 300 - 350 Cal Warm Up 00:00 - 03:12 Workout 03:12 - 39:54 Cool Down 39:54 - 43:20 *The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline. ❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises: ❀Join the Community: Fitness Channel Instagram: Healthy Food Channel ♡ EVERYONE LOVES GOOD FOOD!!! Are you craving for something sweet or savory? Visit my food channel to discover delicious and healthy treats. Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RFBtTHd5MnpzaXlRa1N4RGlaQVV4U2NhZG14K3dVM0lzYkw2WU1uMUdjMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 week ago

00:02:25

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 17%

Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!

2 weeks ago

00:02:44

Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!

1 30%

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 month ago

00:04:42

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 67%

Перекос таза - как исправить за 15 мин

2 months ago

00:09:47

Перекос таза - как исправить за 15 мин

1 18%

Как мы рожали, интервью с Биверами, хейт / Новогодний Чай / Сергей и Жасмин Ряховские

2 months ago

00:58:37

Как мы рожали, интервью с Биверами, хейт / Новогодний Чай / Сергей и Жасмин Ряховские

1 49%

Рыбные Котлеты! Супер рецепт котлет из речной рыбы! Вы точно такие не готовили!

2 months ago

00:04:20

Рыбные Котлеты! Супер рецепт котлет из речной рыбы! Вы точно такие не готовили!

1 63%

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

4 months ago

00:31:13

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

1 6%

Hollywood Undead - Hollywood Forever (Official Music Video)

4 months ago

00:04:45

Hollywood Undead - Hollywood Forever (Official Music Video)

1 9%

Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#

4 months ago

00:05:49

Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#

1 8%

#наследство #нотариус наследные дела, #ЗАГС, #Роддом #Роды

4 months ago

03:34:20

#наследство #нотариус наследные дела, #ЗАГС, #Роддом #Роды

2 91%

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG

4 months ago

00:00:00

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG

1 52%

СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

4 months ago

01:54:42

СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

1 69%

What is Narak Chaturdashi And What Sahajayogi to do on this day

4 months ago

00:07:19

What is Narak Chaturdashi And What Sahajayogi to do on this day

1 34%

БЕРУ ТВОРОГ! СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА

4 months ago

00:04:12

БЕРУ ТВОРОГ! СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА

1 84%

6h painting in 1 min - Fern's Zoltraak #digitalpainting #frieren #paintingprocess

4 months ago

00:01:00

6h painting in 1 min - Fern's Zoltraak #digitalpainting #frieren #paintingprocess

1 41%

KOLBUS Casemaker DA 260 (40 cycles/min) | cases for hardcover photobook production

4 months ago

00:04:42

KOLBUS Casemaker DA 260 (40 cycles/min) | cases for hardcover photobook production

1 74%

40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18

4 months ago

00:43:20

40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18

12 10%

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

4 months ago

00:44:17

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

19 52%

ВКУСНО - НЕ значит ДОРОГО! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ! | Кулинарим с Таней

4 months ago

00:08:16

ВКУСНО - НЕ значит ДОРОГО! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ! | Кулинарим с Таней

1 22%

МОЙ ПУТЬ. Как это было с ГУЗЕЛЬ МАЛЯРОВОЙ. КОСМОХИЛИНГ И ОТКРЫТИЕ ДОРОГ. МАРГО ГУЛЯЕВА - ИНТЕРВЬЮ.

4 months ago

00:30:07

МОЙ ПУТЬ. Как это было с ГУЗЕЛЬ МАЛЯРОВОЙ. КОСМОХИЛИНГ И ОТКРЫТИЕ ДОРОГ. МАРГО ГУЛЯЕВА - ИНТЕРВЬЮ.

1 25%

Самодельный молд для шоколада и других кондитерских изделий. Рецепт. Сравнение с силиконом

4 months ago

00:06:10

Самодельный молд для шоколада и других кондитерских изделий. Рецепт. Сравнение с силиконом

1 50%

Фейерверк МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ 100 залпов (1''х100) FP-B210

4 months ago

00:01:02

Фейерверк МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ 100 залпов (1''х100) FP-B210

1 36%

Russian War Songs Playlist Vol.1

4 months ago

00:55:35

Russian War Songs Playlist Vol.1

1 37%

STALKER: Radiophobia 3 (Ver. OGSR Engine) Интерактив #11

4 months ago

00:00:00

STALKER: Radiophobia 3 (Ver. OGSR Engine) Интерактив #11

17 49%

0 Comments

Guest