Guest
Никто не застрахован от токсичного общения, но никто и не обязан такое общение терпеть. Как выстроить личные границы и не пустить туда «токсика», рассказывает психолог Виктория Пигарина. 00:00 Начало программы 01:40 Токсичные люди обесценивают вас, но маскируют это любовью к вам 02:35 В основе токсичного поведения лежит глубокая неудовлетворенность собой 03:40 После общения с токсичным человеком мы чувствуем стыд, вину 04:10 Токсичный человек искренне считает, что сделал вам благо 05:15 Общение с токсичными людьми опасно для вашего здоровья 06:35 Чаще всего токсичные люди «прячутся» в позицию жертвы 07:50 Ребенок, выросший в токсичной семье, выберет себе партнера, который продолжит «дело» родителей 08:45 Токсичного человека изменить нельзя! 10:00 «Токсик» никогда не признает, что он не прав, потому что ему придется признать собственное несовершенство 11:15 При общении с токсичными людьми необходимо четко обозначить свои личные границы 13:10 Постарайтесь переместить фокус общения в позитивную коммуникацию 17:30 Недостаточно учить детей отстаивать свои границы, нужно самому проявлять толерантность к их потребностям 18:30 Главная задача «токсика» — компенсировать свое несовершенство за счет твоего несовершенства 21:25 Токсичный человек не чувствует вашего дискомфорта и боли, ему главное в этот момент свою боль компенсировать 23:15 Если человек отстаивает свои личные границы, то никогда не станет нарушать чужие _________________________ Мы рядом в:
