Myvideo

Guest

Login

Стейк из лосося со шпинатом

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Хотите приготовить легкий и оригинальный ужин? Предлагаем приготовить аппетитный стейк из лосося. Ингредиенты: - филе лосося – 50 гр. - Горчица зернистая – 1 ст.л. - Шпинат мини – 50 гр. - Икра – 1 ст.л. - Оливковое масло – 3 ст.л. - Мед – 1 ст.л. - Лимон – 1 долька - Соль/перец – по вкусу Полейте филе лосося оливковым маслом, посолите, поперчите, обмажьте со всех сторон. Сделайте небольшие надрезы на коже лосося – это позволит сохранить форму стейка. Обжарьте рыбу с каждой стороны. Затем доведите до готовности в духовке в течение 5-7 минут. Для соуса смешейте: - оливковое масло - зернистую горчицу - мед - соль/перец Обжарьте шпинат на сковороде, выложите на тарелку шпинат и рыбу, добавьте соус и дольку лимона. Сверху выложите икру. Наше блюдо готово! Приятного аппетита вам и вашим гостям! FISSMAN в социальных сетях: YouTube - Vkontakte - Одноклассники -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later