Guest
Если тоже пытаетесь похудеть, но любите побаловать себя чем-нибудь вкусненьким - попробуйте этот крем-суп из брокколи! Он не только полезный и низкокалорийный, но и очень вкусный. Еще и готовится быстро и просто! Всем супам суп!)) Ингредиенты на 2 большие порции супа: - 1 крупная или 2 маленькие луковицы - кусочек сливочного масла - 270 мл воды - 400гр брокколи - 180мл сливок - соль - молотый черный перец - щепотка мускатного ореха Лук мелко нарезаем и обжариваем до золотистого цвета на оливковом масле с добавлением кусочка сливочного. Брокколи разбираем на соцветия и варим несколько минут, чтобы соцветия стали мягкими. Соединяем брокколи и лук (воду не сливаем), убираем кастрюлю с огня и пробиваем блендером до однородной массы. Возвращаем кастрюлю на средний огонь. Вливаем сливки. Добавляем соль, перец и щепотку мускатного ореха. Перемешиваем, как только суп начнет закипать - убираем с огня и супчик готов. Ваша Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев ✳️Группа с рецептами в ВК ✳️Группа с рецептами в инсте ✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео: Сырный суп-пюре ▶️ Крем-суп из шампиньонов ▶️ Подборка максимально простых и быстрых рецептов ▶️ Самые сочные шашлыки: ▶️ 5 завтраков на скорую руку ▶️ Торт Наполеон за 10 минут запекание ▶️ Безумно вкусный торт Медовик без раскатки коржей за 20 минут ▶️ ================================== Дальше сео, его можно не читать)) крем суп, брокколи, Суп-пюре, Суп-пюре из брокколи, крем суп из брокколи, что приготовить из брокколи, блюда из брокколи, Нежнейший крем-суп из брокколи, Суп из брокколи, полезный суп, как готовить из брокколи, крем суп рецепт, Суп-пюре рецепт, крем суп из брокколи рецепт, Суп-пюре из брокколи рецепт, брокколи рецепт, Рецепт крем-супа с брокколи, рецепт крем-супа, что приготовить из брокколи, блюда из брокколи, низкокалорийный суп, диетический суп, вика виноградова
