Guest
В исторических хрониках Древней Руси упоминается о том, что древние славяне широко выращивали и применяли амарант. Только русское название амаранта - щирица. Ее семена перемалывались в муку из которой выпекались вкусные калачи, лепешки и хлеб. В этом видео поделился своей практикой зёрнами амаранта и их употреблением в сыром виде. По моим вкусовым ощущениям жидкость получилось горькой, после чего решил подсластить свежими яблоками и вкус стал более мягкий и приятный. Яблоки можно заменить на сладкие ягоды или фрукты, возможно попрактиковаться с сухофруктами. 👋🏻 Другие соцсети, присоединяйтесь: Чат сыроедение в телеграм Инстаграм Вконтакте Друзья по тренировкам
