Куриное филе на сковороде в пергаменте. Chicken fillet in a parchment pan.Філе Смакота. Филе Смакота

Куриное филе на сковороде в пергаменте #smakota #смакотанасковороде #смакота Готуємо дома Готовим дома Готуємо самі Готовим сами Готуємо смачно Готовим вкусно Їмо вдома Едим дома Куриное филе Растительное масло - 150 мл. Соль, перец, специи по вкусу Пергамент Тендерайзер для мяса (размягчитель мяса) Куриное филе разрезать на две части. Специи размешать с растительным маслом до консистенции сырковой массы. Кисточкой обе части филе с двух сторон смазать специями. После этого размягчителем мяса проколоть обе части филе с двух сторон. Куски пергамента смазать растительным маслом и завернуть в него филе. Выложить на сковороду и обжарить 5-7 минут. Перевернуть и жарить ещё 5 минут. Приятного аппетита . Facebook Patreon: PayPal: yhahot1965@ USDT: TRtgC46ARou1AuVrGrxi359LhG15g5uyR9 BTC: 3KBjxQaSVEfBtmSyYreAd9rkJcPc52TNSc Payeer: P76641903