In questo video sensei Pascal Guillemin propone un lavoro su un attacco in mae geri (calcio frontale). Il movimento proposto ha lo scopo di uscire dall'attacco su entrambi i lati, indipendentemente dal lato da cui arriva l'attacco, ed essere centrati ed equilibrati in modo da poter applicare una tecnica. Follow us on: * Instagram: * Facebook: * Official website:
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