21 октября в субботу клуб “Бодрый шаг“ провел увлекательный мастер-класс в прекрасном месте, в рамках форума “Здоровье Крыма“. Парк Форос встретил нас теплой погодой, красивыми видами, чистым воздухом и шумом моря. АНО “За Здоровое Общество“ и санаторий Foros Wellness & Park прекрасно всё организовали, так что нам только осталось с удовольствием и пользой провести время. Что мы и сделали)) Во время мастер - класса мы не просто гуляли по парку, но и делали разные комплексы упражнений на баланс и равновесие, а также познакомились с изометрическими упражнениями.
Hide player controls
Hide resume playing