Myvideo

Guest

Login

ТЯЖЕЛОАТЛЕТИЧЕСКИЙ ПОЯС, ПЕРЧАТКИ, ЛЯМКИ! когда зачем НУЖНЫ ЛИ ОНИ В ТРЕНИРОВКЕ ББ!

Uploaded By: Myvideo
52 views
0
0 votes
0

перчатки - оставьте ДЕВУШКАМ, лямки обязательны к использованию тренинга спины - в рабочих подходах - без этого спину не прокачать, ваши предплечья и кисти устанут гораздо раньше, чем забьётся спина! пояс использовать только в силовых тренировках на 2 - 3, максимум 5 повторений!!! всё остальное время ходить в нём глупо и вредно, да и СМЕШНО!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later