Растяжка и миофасциальный массаж для ТА и кроссфита - ARMA SPORT

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 May 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаем говорить о гибкости. Во этой серии про снятие зажимов в мышцах, миофасциальный массаж, растяжку трапеции, спины, подвздошно-поясничных мышц и бицепса бедра рассказывает вицечемпион России по кроссфиту и тренер ARMA Если видео оказалось полезным для вас, поделитесь с друзьями! Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter: Съемка и монтаж:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R2NoVkN2NzJodW1OVnZWR3E5VnhRa1BNbTB5UFpFRUFnV01Ga1Ztc2tTTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

2762436390092239645

8 hours ago

00:00:08

2762436390092239645

1 50%

Видео от Студия фитнеса и растяжки Кудрово | XS BODY FIT

8 hours ago

00:00:14

Видео от Студия фитнеса и растяжки Кудрово | XS BODY FIT

4 8%

Тренажер правИло! НЕПРАВИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ И МЫСЛИ! Растяжка! ДУША ТЕЛО ДУХ!

9 hours ago

00:38:22

Тренажер правИло! НЕПРАВИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ И МЫСЛИ! Растяжка! ДУША ТЕЛО ДУХ!

1 53%

ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой

9 hours ago

00:36:03

ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой

1 92%

Упражнения после Акупрессуры подзатылочных мышц. Упражнения для здоровья шеи прошедшим Акупрессуру

9 hours ago

00:22:33

Упражнения после Акупрессуры подзатылочных мышц. Упражнения для здоровья шеи прошедшим Акупрессуру

1 95%

УЧИМ САМОЕ ПРОСТОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ НОГАМИ! #обучение #танцы #dance #shuffledance #shorts #tiktok

9 hours ago

00:00:15

УЧИМ САМОЕ ПРОСТОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ НОГАМИ! #обучение #танцы #dance #shuffledance #shorts #tiktok

1 25%

Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду

9 hours ago

00:07:51

Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду

1 12%

УПРАЖНЕНИЯ РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ НА МЯЧЕ

9 hours ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ НА МЯЧЕ

1 16%

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.

9 hours ago

00:17:57

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.

1 21%

84 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 1 - Утренняя зарядка / Растяжка

10 hours ago

00:11:33

84 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 1 - Утренняя зарядка / Растяжка

1 47%

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

10 hours ago

00:14:53

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

1 44%

Гимнастика при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей

10 hours ago

00:35:29

Гимнастика при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей

1 23%

Видео от PEACH - студия растяжки и trx Сургут

10 hours ago

00:00:23

Видео от PEACH - студия растяжки и trx Сургут

12 89%

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

10 hours ago

00:39:14

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

1 50%

Комплекс упражнений для формирования талии!

10 hours ago

00:37:05

Комплекс упражнений для формирования талии!

1 86%

Как тренироваться после 50-60-70 лет и почему это ТАК ВАЖНО | Тренировки и возрастные изменения

10 hours ago

02:04:05

Как тренироваться после 50-60-70 лет и почему это ТАК ВАЖНО | Тренировки и возрастные изменения

1 58%

ЛЕТНЯЯ АНГЛИЙСКАЯ ПРОГРАММА в студии Practis #english #englishlanguage #Englishlanguagelearning

10 hours ago

00:00:16

ЛЕТНЯЯ АНГЛИЙСКАЯ ПРОГРАММА в студии Practis #english #englishlanguage #Englishlanguagelearning

1 33%

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

10 hours ago

00:10:14

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

1 31%

Дачный сезон и боли в спине. Как подготовиться Простые, но необходимые упражнения

11 hours ago

00:03:54

Дачный сезон и боли в спине. Как подготовиться Простые, но необходимые упражнения

1 74%

Эти 9 эффективных упражнений помогут пожилым избежать падений и травм

11 hours ago

00:06:31

Эти 9 эффективных упражнений помогут пожилым избежать падений и травм

1 31%

РАЗБЛОКИРОВКА нерва за несколько секунд #здоровье #упражнения #болитспина #pain

11 hours ago

00:00:54

РАЗБЛОКИРОВКА нерва за несколько секунд #здоровье #упражнения #болитспина #pain

1 73%

ЭТО ОПАСНО ДЛЯ ШЕИ.

12 hours ago

00:05:08

ЭТО ОПАСНО ДЛЯ ШЕИ.

1 43%

Женская йога | Мышцы тазового дна | Йога с Валерией Курочкиной

12 hours ago

00:22:19

Женская йога | Мышцы тазового дна | Йога с Валерией Курочкиной

1 15%

3 ПРОСТЫХ упражнения для поясницы в любом возрасте #боливпояснице #болитспина

12 hours ago

00:01:00

3 ПРОСТЫХ упражнения для поясницы в любом возрасте #боливпояснице #болитспина

1 10%

0 Comments

Guest