Интенсивная мини-тренировка от инструктора Светланы Труфановой. Часть 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Apr 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интенсивная мини-тренировка от инструктора Светланы Труфановой (2-й дан Айкибудо, 1-й дан Айкидо Айкикай). Часть 2

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R1VRZGtPTHphTlpJaElVVGhwQXN3aWpQWE1YV0JWTTVpNGxXSnduU0QvVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО

9 months ago

00:10:15

10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО

0 43%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

9 months ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

0 17%

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

9 months ago

00:12:17

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

7 13%

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

9 months ago

00:33:42

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

1 28%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

9 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 60%

10-мин интенсивная тренировка пресса. 10 MIN INTENSE AB WORKOUT

9 months ago

00:10:23

10-мин интенсивная тренировка пресса. 10 MIN INTENSE AB WORKOUT

37 76%

15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью

10 months ago

00:15:16

15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью

14 95%

Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут

10 months ago

00:17:17

Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут

8 15%

15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике

10 months ago

00:15:14

15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике

1 51%

Укрепляем ЯГОДИЦЫ без оборудования ТОП-3 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения на ягодицы для новичков

10 months ago

00:05:31

Укрепляем ЯГОДИЦЫ без оборудования ТОП-3 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения на ягодицы для новичков

3 44%

Подводный мир белорусских озёр. Снято в 2024 г. на КривоКтулху

10 months ago

00:00:00

Подводный мир белорусских озёр. Снято в 2024 г. на КривоКтулху

1 41%

Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.

10 months ago

00:05:57

Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.

0 10%

Комплекс упражнений на 5 минут Бешеная мельница | ЛФК

10 months ago

00:06:26

Комплекс упражнений на 5 минут Бешеная мельница | ЛФК

0 63%

15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка

10 months ago

00:15:15

15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка

1 81%

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

10 months ago

00:20:13

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

0 24%

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой

10 months ago

00:31:45

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой

6 42%

40-мин интенсивная кардио-тренировка с легкими гантелями. 40 MIN INTENSE CARDIO WORKOUT | With Light Weights | Full Body | High Intensity | With Repeat

10 months ago

00:50:45

40-мин интенсивная кардио-тренировка с легкими гантелями. 40 MIN INTENSE CARDIO WORKOUT | With Light Weights | Full Body | High Intensity | With Repeat

5 54%

15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы

10 months ago

00:14:46

15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы

8 18%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ - избавься от боков

10 months ago

00:10:14

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ - избавься от боков

4 95%

20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - ДИКИЙ ПАМП ДО ЖЖЕНИЯ

10 months ago

00:21:44

20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - ДИКИЙ ПАМП ДО ЖЖЕНИЯ

14 85%

ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН

11 months ago

00:04:06

ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН

0 14%

5-мин интенсивная тренировка ног без оборудования. 5 MIN LEAN LEGS WORKOUT (Intense & No Equipment)

11 months ago

00:07:41

5-мин интенсивная тренировка ног без оборудования. 5 MIN LEAN LEGS WORKOUT (Intense & No Equipment)

4 9%

ВИНЬЯСА || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

11 months ago

00:36:45

ВИНЬЯСА || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

0 72%

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

11 months ago

01:23:58

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

0 6%

0 Comments

Guest