Сергиос 3 признака, что у тебя эмоциональное выгорание/ Что делать и как бороться.

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Сергиос» (@Sergypsy). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: В этом видео я расскажу про эмоциональное выгорание, почему оно возникает, какие у него признаки и самое главное: как из всего этого выйти? Поэтому обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы ничего не пропустить. Социальные сети: Instagram: Telegram канал: Telegram для личных сообщений: Видео будет полезно тем, кто не знает, что делать при эмоциональном выгорании, как с ним бороться и справиться наилучшим способом, а так же для тех, кто не умеет правильно отдыхать На самом деле, эмоциональное выгорание возникает не только из-за работы, но так же из-за проблем в отношениях и в целом повышенного стресса, а эмоциональное выгорание у мам - одно из наиболее частых явлений.