TABATA || Тренировка для НОГ на силу и выносливость С ТАЙМЕРОМ || А ВЫ сможете повторить

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, дорогие друзья! Полноценная тренировка табата (tabata) для ног с ТАЙМЕРОМ! Можно выполнять где угодно и когда угодно, все, что понадобится - это хороший настрой и немного места. Упражнения интенсивные: 30 секунд работы и 15 секунд отдыха. Упражнения просты для понимания, а в сумме отлично разгонят вашу кровь и заставят вас продышаться! ------------------------------ GBCoach в соц. сетях: Insta - VK - FaceBook - FBGroup - ------------------------------ Реклама: maroseelite@ ---------------------------- #goodbadcoach #gbc #хорошийтренер Bad Coach: плохого не посоветую.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R0hIUTNyZ1BhYTVCRUo4V2Q2eVF4eDZVN01TTk5VS2xhTE5LU0hMODI5ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

4 months ago

00:13:36

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

8 34%

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

5 months ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 62%

TABATA SONGS - Eye of the Tiger (Tabata) | The Making of a Tabata Song

8 months ago

00:04:14

TABATA SONGS - Eye of the Tiger (Tabata) | The Making of a Tabata Song

1 44%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

8 months ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 73%

ТАБАТА лимфодренажная тренировка @body beautytop

8 months ago

00:04:37

ТАБАТА лимфодренажная тренировка @body beautytop

1 67%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

8 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 32%

ТАБАТА - ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА

8 months ago

00:04:37

ТАБАТА - ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА

1 82%

TABATA / CLASE COMPLETA / FULL BODY WORKOUT

8 months ago

00:37:52

TABATA / CLASE COMPLETA / FULL BODY WORKOUT

1 17%

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

8 months ago

00:12:24

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 49%

24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout

8 months ago

00:27:53

24 MIN TABATA HIIT Full Body - Super Sweaty Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout

1 50%

50mins NonStop Dance Fitness || Zumba Fitness || Weight Loss Workout || High On Zumba

8 months ago

00:51:24

50mins NonStop Dance Fitness || Zumba Fitness || Weight Loss Workout || High On Zumba

1 43%

Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

8 months ago

00:35:50

Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

1 30%

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

8 months ago

00:06:13

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

1 33%

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

8 months ago

00:38:35

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

1 22%

20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights

8 months ago

00:30:48

20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights

1 79%

ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

8 months ago

00:08:11

ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

49 36%

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

8 months ago

00:32:08

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

1 93%

30-Minute Cardio Latin Dance Workout

8 months ago

00:30:38

30-Minute Cardio Latin Dance Workout

1 27%

Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch

8 months ago

00:29:32

Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch

1 78%

Break out of your bubble - Little Glee Monster

8 months ago

00:04:19

Break out of your bubble - Little Glee Monster

2 59%

Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС

8 months ago

00:21:41

Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС

1 67%

20 | 2022 High Intensity Full body TABATA 20m

8 months ago

00:19:30

20 | 2022 High Intensity Full body TABATA 20m

1 83%

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

8 months ago

00:14:45

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 82%

Мощная Тренировка на Все Тело за 20 Минут. Табата.

8 months ago

00:20:26

Мощная Тренировка на Все Тело за 20 Минут. Табата.

1 91%

0 Comments

Guest