Утренняя разминка

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 May 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мягкая практика содержит в себе терапевтические упражнения на шею, динамическую разминку всех суставов, самомассаж ягодиц и простые скрутки на вытяжение поясничных позвонков. 👍 Подойдет после пробуждения и вечером для восстановлния и снятия напряжение в ногах.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R0dvcC90VG0va2gzSEg1OFdaenVqdUp1L1NEbjREZXRDMThFeWo1Y2wzMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утренняя разминка ЛФК, настроение, разгон крови по телу. Никакого усилия , ни каких тренажеров и т.д

3 months ago

00:01:00

Утренняя разминка ЛФК, настроение, разгон крови по телу. Никакого усилия , ни каких тренажеров и т.д

1 27%

Утренняя зарядка 20 минут | Зарядка с МФР-роллом

3 months ago

00:20:02

Утренняя зарядка 20 минут | Зарядка с МФР-роллом

1 63%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

3 months ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

1 53%

Зарядка для детей и малышей

3 months ago

00:08:08

Зарядка для детей и малышей

1 7%

Тренировка для людей с большим лишним весом

3 months ago

00:12:29

Тренировка для людей с большим лишним весом

1 12%

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

3 months ago

00:16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

1 94%

Рио Рита ..версия 2. Утренняя разминка без правил . Факстрот.

3 months ago

00:03:00

Рио Рита ..версия 2. Утренняя разминка без правил . Факстрот.

1 56%

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

3 months ago

00:19:46

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

1 38%

первый влог: моя уставшая утренняя рутина, делюсь планами на канал, тренировка на осанку и в зале

3 months ago

00:07:59

первый влог: моя уставшая утренняя рутина, делюсь планами на канал, тренировка на осанку и в зале

1 79%

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

3 months ago

00:08:30

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

6 95%

Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями

3 months ago

00:04:48

Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями

1 53%

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

3 months ago

00:14:10

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

1 75%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

3 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

1 7%

Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ)

3 months ago

00:06:04

Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ)

1 93%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

3 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 16%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

3 months ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 31%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

3 months ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 28%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

3 months ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 28%

ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ

3 months ago

00:06:39

ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ

1 17%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

3 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 72%

Веселая утренняя зарядка для детей №5. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку

3 months ago

00:14:05

Веселая утренняя зарядка для детей №5. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку

1 78%

Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут

3 months ago

00:12:41

Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут

1 64%

Комплекс общеразвивающих упражнений

3 months ago

00:06:59

Комплекс общеразвивающих упражнений

1 5%

20-мин утренний пилатес на коврике на все тело. 20 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)

3 months ago

00:19:46

20-мин утренний пилатес на коврике на все тело. 20 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)

3 23%

0 Comments

Guest