ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО, ЕСЛИ ПЛОХО. КАК БЫСТРО ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ Крутой приём от психолога

В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса “Феникс“, поделюсь очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда “не очень“. В те дни, когда плохо, тяжело и прям так и хочется пострадать. Прием заключается в том, что страданиями и нужно будет заниматься - но с нюансом. Качественно. В этом коротком 3-х минутном видео: - Как утрировать свои негативные мысли, чтобы они работали на тебя? - Что же такое “качественно страдать“? Приятного просмотра!