Молоко из орехов пекан Рецепты Оздоравливающее питание

Рецепт молока из орехов пекан: Ингредиенты: - орехи пекан Х грамм (набухшие, например, порция 200 г) - вода 200% или 400% от Х - соль 0,5% от общей массы Шаги: 1. Перебрать очищенные ядра орехов пекан или почистить их от скорлупы. Удалить из них все лишние и испорченные части. Промыть тёпло-горячей водой из крана несколько раз, намылить и оставить в мыльной пене до 20 минут. 2. Снова хорошо сполоснуть их от мыла тёплой водой из крана и оставить обеззараживаться в растворе антисептика до 6 часов. Пекан набухает примерно на 40%. Это означает, что, например, 140 г сухих орехов дадут около 200 г набухших. 3. После замачивания воду слить, потом положить орехи, соль и новую чистую воду в выбранных пропорциях в блендер и измельчать их 2 минуты. 400% воды, если молоко не планируется отжиматься. 200% воды, если молоко будет отжато через мелкое сито или мешок. 4. Переложить полученное молоко желательно в стеклянную тару для хранения. Готово. Хранить молоко в холодильнике до 2 суток. Запасные ссылки на это видео: • Ссылка на YouTube — • Ссылка на RuTube — • Ссылка на ВК — • Ссылка на Telegram — • Ссылка на Дзен — ■ Приглашаю в мою группу “Локус Аэреус“ в приложении Discord: Поддержите меня через моего бота-ассистента по имени Мира Хагг в Telegram: ■ #молоко #растительноемолоко #полезноемолоко #безглютена #безлактозы #безсахара #пп #ппрецепты #правильноепитание #здоровоепитание #веган #веганство #веганскиерецепты #лечение #очищение #похудение #похудеть #зож #еда #едадомашняя