Интервальное питание стремительно набирает популярность как эффективный метод управления весом и улучшения общего состояния здоровья. Однако, как и любой подход к питанию, оно имеет свои плюсы и минусы, которые важно учитывать. Об этом подробно в видео.
Hide player controls
Hide resume playing