Пример исполнения перекидного прыжка в удерживаемое равновесие

Знакомимся с еще одним элементом, который высоко ценится по правилам Международной Ассоциации «Небесная грация»! Перекидной прыжок в затяжку может выполняться как в равновесие, так и в поворот. При удерживании положения шпагата его стоимость — 0,70 балла, а с поворотом на 180° — целый балл. Кстати, этот элемент может быть также использован как часть комбинированной трудности. На видео показан пример исполнения перекидного прыжка в удерживаемое равновесие. А подробнее об этом и других элементах читайте на нашем сайте! #ВыдержкиПравила #ассоциацияклубов