Боковой сгиб туловища с помощью, сгибание с лодыжек, с помощником, лежа на спине

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Водная терапия // #Водная_терапия Для этого упражнения вам понадобится n помощников. Лягте на спину, подложив лапшу под бедра и ошейник плавучести на шее. Расслабьтесь в воде, сохраняя свое тело ровным. Попросите помощника встать у ваших ног, обхватив руками ваши лодыжки. Затем ваш помощник будет двигаться назад, мягко таща вас по воде из стороны в сторону. Это позволяет воде растягивать позвоночник. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Помощь #Спина #Воротник_плавучести #Помощь_в_перетаскивании #Поплавок_лапша #Промежуточный #Поясничный #PROM #Расслабление_и_дыхание #Пожилой #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Боковое_сгибание #Растяжка #Лежа_на_спине #Грудная_клетка #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QnRMN25BL2JKclpWMHE4TVNjcE43cGZnb2VycGsrYUVwdG8vMytmZUVDaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мастер - класс Сумка-шоппер

2 weeks ago

00:41:08

Мастер - класс Сумка-шоппер

83 20%

DIY ОРГАНАЙЗЕР КОРОБОЧКА из бумаги / Оригами легкие поделки / Как сделать коробочку своими руками

3 weeks ago

00:06:38

DIY ОРГАНАЙЗЕР КОРОБОЧКА из бумаги / Оригами легкие поделки / Как сделать коробочку своими руками

1 9%

Новый БЛУЗОН оверсайз из ПАЛАНТИНА за 5 минут сложить конвертом и пришить пуговицы

3 weeks ago

00:11:26

Новый БЛУЗОН оверсайз из ПАЛАНТИНА за 5 минут сложить конвертом и пришить пуговицы

1 18%

Летнее платье в пол с разрезами и сборкой. Сметывание и примерка платья №6 из книги 1000 Dresses.

3 weeks ago

00:19:52

Летнее платье в пол с разрезами и сборкой. Сметывание и примерка платья №6 из книги 1000 Dresses.

1 46%

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ НАКОЛЕННИКИ! Рассказываем о разнице бюджетных и топовых моделей!

3 weeks ago

00:23:35

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ НАКОЛЕННИКИ! Рассказываем о разнице бюджетных и топовых моделей!

61 70%

Инструкция по сборке коробки для 9 конфет

1 month ago

00:00:18

Инструкция по сборке коробки для 9 конфет

30.9K 88%

Как быстро сделать КОНВЕРТ из бумаги своими руками. Простое оригами для начинающих и детей.

1 month ago

00:02:11

Как быстро сделать КОНВЕРТ из бумаги своими руками. Простое оригами для начинающих и детей.

469 57%

Как сделать КОНВЕРТ из бумаги С СЮРПРИЗОМ | Оригами для НАЧИНАЮЩИХ И ДЕТЕЙ | ПРОСТО БЫСТРО БЕЗ КЛЕЯ

1 month ago

00:02:34

Как сделать КОНВЕРТ из бумаги С СЮРПРИЗОМ | Оригами для НАЧИНАЮЩИХ И ДЕТЕЙ | ПРОСТО БЫСТРО БЕЗ КЛЕЯ

1.8K 93%

Как сделать прыгающую лягушку самый простой способ. Лягушка оригами. Поделки из бумаги для детей.

1 month ago

00:05:28

Как сделать прыгающую лягушку самый простой способ. Лягушка оригами. Поделки из бумаги для детей.

2.2K 51%

Оригами КАТЕР из бумаги. Как сделать ЛОДКУ своими руками | Мастер-класс для детей и начинающих

1 month ago

00:06:17

Оригами КАТЕР из бумаги. Как сделать ЛОДКУ своими руками | Мастер-класс для детей и начинающих

218 31%

Как сделать СЕРДЕЧКО ИЗ БУМАГИ, СЕРДЦЕ ТРАНСФОРМЕР С СЕКРЕТОМ поделка оригами для начинающих и детей

1 month ago

00:13:30

Как сделать СЕРДЕЧКО ИЗ БУМАГИ, СЕРДЦЕ ТРАНСФОРМЕР С СЕКРЕТОМ поделка оригами для начинающих и детей

2.3K 28%

КОНВЕРТ с СЮРПРИЗОМ в подарок просто Как делать оригами из бумаги мастеркласс для начинающих и детей

1 month ago

00:04:36

КОНВЕРТ с СЮРПРИЗОМ в подарок просто Как делать оригами из бумаги мастеркласс для начинающих и детей

343 67%

Как сделать покемона из бумаги. ПИКАЧУ своими руками - мастер-класс оригами , DIY без клея

1 month ago

00:15:16

Как сделать покемона из бумаги. ПИКАЧУ своими руками - мастер-класс оригами , DIY без клея

479 15%

Как сделать коробку из бумаги. Оригами коробочка. Бумажные поделки для детей своими руками без клея

1 month ago

00:05:20

Как сделать коробку из бумаги. Оригами коробочка. Бумажные поделки для детей своими руками без клея

2.2K 19%

Как сделать коробку из бумаги. Оригами коробочка. Бумажные поделки своими руками без клея для детей

1 month ago

00:05:27

Как сделать коробку из бумаги. Оригами коробочка. Бумажные поделки своими руками без клея для детей

892 25%

Как сделать КОНВЕРТ из бумаги А4 для денег | Мастер-класс оригами | Поделки без клея своими руками

1 month ago

00:05:15

Как сделать КОНВЕРТ из бумаги А4 для денег | Мастер-класс оригами | Поделки без клея своими руками

3.2K 56%

Символ 2020 года своими руками | Закладка для книг | Крыса из бумаги | бумажные поделки для детей

1 month ago

00:08:09

Символ 2020 года своими руками | Закладка для книг | Крыса из бумаги | бумажные поделки для детей

226 11%

Елка своими руками | Мастер-класс как сделать елочку из бумаги | Новогодние поделки оригами без клея

1 month ago

00:08:36

Елка своими руками | Мастер-класс как сделать елочку из бумаги | Новогодние поделки оригами без клея

392 10%

Оригами КОТ, котик из бумаги своими руками, как сделать кошку

1 month ago

00:12:58

Оригами КОТ, котик из бумаги своими руками, как сделать кошку

752 69%

Как сделать коробку из бумаги. Бумажные поделки для детей своими руками. Оригами коробочка

1 month ago

00:04:47

Как сделать коробку из бумаги. Бумажные поделки для детей своими руками. Оригами коробочка

1.2K 21%

Как сделать подставку для телефона из бумаги. Подставка для телефона своими руками. Оригами без клея

1 month ago

00:05:01

Как сделать подставку для телефона из бумаги. Подставка для телефона своими руками. Оригами без клея

565 60%

Техника Боковых Ударов Ногами в Кикбоксинге. Лоу-Кик.

2 months ago

00:06:44

Техника Боковых Ударов Ногами в Кикбоксинге. Лоу-Кик.

1 20%

Теперь работаю в огороде только в этом наряде. Соседка увидела и попросила для неё тоже сшить

2 months ago

00:07:42

Теперь работаю в огороде только в этом наряде. Соседка увидела и попросила для неё тоже сшить

1 44%

Очаровательная простота: лёгкая, летящая блузка без плечевых швов (на любой размер)

2 months ago

00:06:30

Очаровательная простота: лёгкая, летящая блузка без плечевых швов (на любой размер)

1 79%

0 Comments

Guest