Домашняя тренировка: Круговая без оборудования

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 May 2024

208 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжительность: 30 минут. Уровень нагрузки: средний. Оборудование: коврик. Мышцы: ноги, ягодицы, грудь, спина, плечи, пресс.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QnNlWnJNZkJvTFUxL3ZueDlaWE03R3o5bzROendWTDUvZXp6KzRDZCt2az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самые жестокие тренировки груди только гантели | Упражнения грудной клетки Тренажерный зал или домой

recently

00:03:26

Самые жестокие тренировки груди только гантели | Упражнения грудной клетки Тренажерный зал или домой

396 8%

Домашние и уличные тренировки:)

22 minutes ago

00:02:56

Домашние и уличные тренировки:)

12 33%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ ВСЕГО ТЕЛА

23 minutes ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ ВСЕГО ТЕЛА

1 87%

СТРЕЙЧИНГ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БОДИФЛЕКС УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА ПОДКОЛЕННЫХ СУХОЖИЛИЙ

29 minutes ago

00:01:42

СТРЕЙЧИНГ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БОДИФЛЕКС УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА ПОДКОЛЕННЫХ СУХОЖИЛИЙ

1 34%

КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO

33 minutes ago

00:09:01

КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO

1 20%

ЧТО действительно важно в сексе Почему падает либидо и как быть ЖЕЛАННОЙ всегда! Оксана Бачинская

36 minutes ago

01:03:59

ЧТО действительно важно в сексе Почему падает либидо и как быть ЖЕЛАННОЙ всегда! Оксана Бачинская

1 19%

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ШАГ ЗА ШАГОМ

48 minutes ago

00:01:41

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ШАГ ЗА ШАГОМ

1 26%

10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений

56 minutes ago

00:09:40

10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений

1 48%

Вакуум: Как правильно выполнять упражнение + Польза / Сохраняй себе!

1 hour ago

00:02:39

Вакуум: Как правильно выполнять упражнение + Польза / Сохраняй себе!

1 13%

Как проверить выгорание надпочечников 7 домашних тестов

1 hour ago

00:09:28

Как проверить выгорание надпочечников 7 домашних тестов

1 92%

У142 ПОСЛЕ ТРАВМЫ! ДЫХАНИЕ! СУПЕР ИНФОРМАЦИЯ! КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И РАСТЯЖЕК! ЛФК ДОМА!

1 hour ago

00:26:35

У142 ПОСЛЕ ТРАВМЫ! ДЫХАНИЕ! СУПЕР ИНФОРМАЦИЯ! КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И РАСТЯЖЕК! ЛФК ДОМА!

1 37%

Правда о салонах эротического массажа: насилие женщин, женатые посетители и секс за деньги

1 hour ago

01:26:39

Правда о салонах эротического массажа: насилие женщин, женатые посетители и секс за деньги

1 39%

5 секретных приема избавят от НОСОГУБКИ за 15 минут. ОБ этом молчат косметологи.

1 hour ago

00:18:18

5 секретных приема избавят от НОСОГУБКИ за 15 минут. ОБ этом молчат косметологи.

1 17%

Всего 3 привычки и в 50 лет будешь выглядеть на 30!

2 hours ago

00:06:32

Всего 3 привычки и в 50 лет будешь выглядеть на 30!

1 21%

ЭТО ВОЛШЕБНОЕ упражнение убирает ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и 50% МОРЩИН на ЛИЦЕ и ШЕЕ!

2 hours ago

00:08:07

ЭТО ВОЛШЕБНОЕ упражнение убирает ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и 50% МОРЩИН на ЛИЦЕ и ШЕЕ!

1 95%

Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.

2 hours ago

00:02:41

Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.

1 87%

Интервальная тренировка: кардио и силовые нагрузки | Упражнения для похудения в домашних условиях

2 hours ago

00:14:13

Интервальная тренировка: кардио и силовые нагрузки | Упражнения для похудения в домашних условиях

1 53%

Видео от Домашние тренировки мотивация

3 hours ago

00:00:19

Видео от Домашние тренировки мотивация

958 32%

ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова

3 hours ago

01:13:36

ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова

1 89%

Как убрать целлюлит Самые эффективные упражнения от целлюлита

3 hours ago

00:04:39

Как убрать целлюлит Самые эффективные упражнения от целлюлита

1 21%

Вебинар Трудовая занятость для ребят с ментальными нарушениями 2024

4 hours ago

01:01:09

Вебинар Трудовая занятость для ребят с ментальными нарушениями 2024

1 80%

ТВИТ ЧАГИ И ТОН ДОЛИО ЧАГИ / ОТРАБОТКА УДАРОВ / У нас во дворе / Город Хасавюрт /Дагестан/

4 hours ago

00:02:27

ТВИТ ЧАГИ И ТОН ДОЛИО ЧАГИ / ОТРАБОТКА УДАРОВ / У нас во дворе / Город Хасавюрт /Дагестан/

1 6%

Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 Минут - Быстрый Результат

4 hours ago

00:15:05

Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 Минут - Быстрый Результат

139 29%

Как сесть на шпагат за одно занятие Упражнения на растяжку и суставы видео

4 hours ago

00:01:42

Как сесть на шпагат за одно занятие Упражнения на растяжку и суставы видео

1 78%

0 Comments

Guest