Myvideo

Guest

Login

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ НА СТЕПЕ / FUNCTIONAL TRAINING STEP / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Functional step - это тренировка, которая сочетает в себе лучшие элементы Step-аэробики и функционального тренинга. В процессе тренировки чередуются простые аэробные связки на степе с комплексами упражнений функционального тренинга. Благодаря тому, что тренировка проводится в аэробном режиме, сжигается большое количество калорий.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later