Guest
Как перестать все контролировать, научиться справлять со стрессом и «разряжать» негативные эмоции – в моей книге «Как включить самоисцеление». А медитация «Ключ к телу» поможет снять напряжение и ощутить настоящее расслабление, комфорт в теле и радость жизни. ❗Невроз и тревожность - не лучшие состояния, они ухудшают качество жизни, поэтому воспользуйтесь выгодным комплектом и создайте внутри себя тихий и прекрасный рай! Подробнее о комплекте «Спокойная психика – здоровое тело» ➡️ 📌Любой контроль порождает напряжение и опустошает. Осознанность и жизнь в настоящем моменте – расслабляет и наполняет энергией. Научиться быть более осознанными, спокойными и умиротворенными вы можете на моей неделе осознанности. Подробнее здесь ➡️ 📌Как отпустить контроль в отношениях и научиться держать фокус внимания на себе и своих ощущениях, тем самым создавая по-настоящему счастливые отношения, в моей методике «Отношения – это ПРОСТО!» ➡️ 📌Также скачивайте мою бесплатную методику о том, легко как привлечь удачу во все сферы жизни с помощью своего фокуса внимания и выработки “нужного“ гормонального коктейля. Принимая этот коктейль постоянно, вы станете невероятно удачливыми, умиротворенными и счастливыми людьми. Скачать методику ➡️ --------------- Подписывайтесь: Канал в ТГ – Группа ВКонтакте - --------------- Как отпустить контроль и научиться жить в неопределенности? Сделать СВОЮ жизнь определенной и отстать от других…Взять ответственность за СВОЮ жизнь на себя, а ответственность за других – отдать им. Подробнее об этом смотрите в видео. 00:00 – Как сочетать контроль и неопределенность 01:20 – Расслабиться или контролировать? 02:53 – Отпустить контроль там, где мы ни на что не влияем 03:30 – Контроль в отношениях и слияние с другими 06:31 – Важно понимать границы своих возможностей 08:30 – Личные границы и ответственность 13:25 – Как перестать все контролировать 16:05 – Обрести опору на себя и свое тело 17:29 – Ответственность за себя, но не за других 18:03 – Контроль забирает свободу и радость жизни --------------- Текстовый вариант видео - ___________ -------------- #отпуститьконтроль #житьвнеопределенности
