Такая тренировка прекрасно развивает и улучшает : ✅ Координационные способности 💪🏻 Укрепляет мышцы всего тела 🫀Полезная нагрузка на сердечно-сосудистую систему (нормализуется артериальное давление и ритм дыхания) 🫁 Повышение работоспособности органов дыхания 🏃♀️🏃♂️Развитие выносливость и тд … [club12059430|@chikanchitaekwondo] #треня #тренер #скакалка #персональныйтренер #тренировка #sport #школачиканчи #детивспорте #kinder #спорт #ткд #тхэквондо #занятия #cool #syt #сыктывкар #коми #olya_rumiantseva1 #наспорте
Hide player controls
Hide resume playing