Неврология // #Неврология Лягте на спину, согнув колени. Скрестите руки на груди. Поднимите голову и грудь от земли и ног. Если вам нужна помощь в выполнении этого упражнения, вы можете получить помощь в поднятии головы с поддержкой на плечах. Задержитесь в этом положении, а затем медленно опуститесь обратно. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Ребенок #Кор_и_таз #Сгибание #Бедра #Независимый #Средний #Поясничный #Коврик #Моторика___грубая #Лежа_на_спине
Hide player controls
Hide resume playing