❗КУДА ПРИВОДЯТ ПРИВОДЯЩИЕ МЫШЦЫ 👉🏻На курсе по биомеханике задают студентам вопрос: почему внутренняя часть бедра такая мясистая? Почему они такие крупные и сильные, ведь для сведения ног столько сил не надо (разве только в конном спорте)? Хотя отведением ноги в сторону мы занимаемся постоянно – все шаги со сменой направлений не обходятся без этого, попробуйте подвигаться по своей кухне, не отводя ногу в сторону и вы поймете, что это – неотъемлемoe направление. Сравните диапазоны двух движений: уведение ноги в сторону и уведение ноги внутрь, вы наверняка поймете, что наши ноги скорее созданы для выведения ОТ центра корпуса, а не К нему. ❓ Тогда зачем такой обьем приводящих? В середине бедра приводящие занимают около трети, но здесь нет еще короткой и гребенчатой мышц, которые заканчиваются выше. В верхней части бедра, внутренние мышцы составляют еще большую часть. ☝🏻Дело в том, что само название “приводящие” вводит в заблуждение. Для правильно
Hide player controls
Hide resume playing