В этом видео показано, как сделать ущемление ахиллова сухожилия несколькими вариантами. Разбирайте детально технику и вы быстро будете прогрессировать. Рекомендуем для тебя: Треугольник руками - Кимура и американа - Перуанский галстук - Гильотина - Олдскульное видео с ужасным звуком, но без воды понятным языком. Никакой воды, просьб поставить лайк, заставкок, долгих представлений и рекламы,только 100% мяса Мы тренируемся в Москве и не только. Хочешь так же? Здесь есть тренеры которые научат) Мы в инстаграме: Мы в Вконтакте: Наш сайт:
Hide player controls
Hide resume playing