Recette des lgumes farcis au boeuf (recette dittique)

Si vous voulez plus de recettes light, LIKEZ la vidéo et demandez moi des recettes en commentaire :) Ici, une recette facile et légère de légumes farcis bien de chez moi dans le sud :) Choisissez des légumes bio si possible, de petite taille (plus joli dans l’assiette) : courgettes, tomates, pommes de terres (précuite à la vapeur...), aubergine, gros champignons, poivrons... et réalisez une bonne farce comme dans la vidéo, en utilisant des ingrédients light (steak à 5%, jambon cru etc.). Pour plus de goût,