Укрепляем стопы. Офисная гимнастика

Плоскостопие — это одна из самых распространённых ортопедических проблем. По статистике, больше половины населения Земли страдает этой патологией. При таком заболевании своды стопы становятся более плоскими, из-за чего нагрузка на весь организм распределяется неправильно. На начальных стадиях, как правило, удается остановить развитие заболевания с помощью подбора индивидуальных стелек и различных вкладышей для пальцев с обязательным укреплением подошвенных мышц, связок голеностопного сустава, с помощью упражнений. Предлагаемый комплекс упражнений можно использовать как для профилактики, та ум для лечения начальной стадии заболевания __________________________________________ 📳Для записи на прием к специалисту звоните по телефону: 7 (495) 212-07-13 🌏Наш сайт - 👩🏻‍⚕️Выбор специалиста: 📱Телеграм канал -