Как бороться с фобией публичных выступлений

Боязнь публичных выступлений находится на втором месте после страха смерти. Его испытывает более 90 процентов нашего окружения, а некоторые не могут преодолеть его даже перед небольшими аудиториями. Данный страх является проявлением более глубоких, подсознательных фобий. Существуют ли методы, помогающие справиться с этим страхом, и как современные технологии могут в этом помочь? 00:00 - Вступительное слово Сергея Анатольевича Журихина 4:45 - О структуре эфира 5:55 - Аспекты неудачных выступлений (Сергей) 8:24 - Михаил о себе и о провальных выступлениях 14:19 - Страхи в публичных выступлениях 17:43 - 25 фобий при публичных выступлениях 31:34 - Пейрафобия - боязнь публичного выступления 33:40 - Триггеры фобии 36:33 - Симптомы пейрафобии 43:20 - Что раздражает аудиторию в спикерах? 48:15 - 7 шагов, чтобы перестать бояться публичных выступлений 58:03 - Анонс модульной программы по обучению спикеров 59:30 - О VR-тренажере по публичным выступлениям 1:03:55 - О возможностях тренажера 1:06:15 - Демонстрация тренаж