Myvideo

Guest

Login

Фитнес Брейклетикс | хип-хоп центр Четыре/Четверти Белгород

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Брейклетикс-это высокоинтенсивные интервальные тренировки с собственным весом. Синтез танца и фитнеса. #hiitthebeat ⠀ Если хотите ▪️подтянутое тело ▪️укрепить мышцы и суставы ▪️эффективно сжигать калории ▪️зарядиться энергией ⠀⠀ Тренировка состоит из 3х блоков ▪️разминка и разогрев, разбор элементов ▪️интенсивный функциональный тренинг под специальную динамичную музыку ▪️заминка с элементами стрейчинга и йоги, полное расслабление в конце ⠀ Попробовать это направление в Белгороде можно только у нас!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later