Guest
Отеки - это застой лимфы в организме. Если вы здоровы, но наблюдаете отечность, то первое, что нужно сделать - это проанализировать свой образ жизни: занимаетесь ли спортом, сколько едите соленого, как много пьете воды и пр. Конечно, тема отеков выходит далеко за пределы фейсбилдинга, но именно уменьшение отечности вы заметите первым делом, когда начнете делать гимнастику для лица. Чтобы избавиться от отеков, желательно выполнять весь комплекс упражнений по фейсбилдингу или как минимум упражнения для зоны глаз и шеи, которые в этом видео показывает топ-тренер Jenya Baglyk Face School Юлия Тихонова. Важно: Не забывайте выполнять разминку перед упражнениями. ✅ Подпишитесь на мой канал ✅ Сайт школы Евгении Баглык ?utm_source= ✅ Будьте с нами в социальных сетях ВКонтакте Facebook
