Power Pump с Любовью Огурцовой в Фитнес центре Derbenev Eco-Sport

• Основной целью занятий Pump является приведение в тонус мышц всего тела. Во время выполнения упражнений применяются всевозможные отягощения, в том числе и гантели, блины для штанги, сама мини-штанга, вес которой может варьироваться от 2 до 20 кг, степ-платформа. • Памп помогает корректировать фигуру в проблемных местах и придать дополнительный рельеф мышцам, развивает выносливость и силу, а также формирует правильные пропорции тела.