Guest
Что делать, если злишься? Когда все кипит и переливается через край. Выплескивать? Тогда скажут, что ты — злюка и вообще неприятный человек. Копить в себе? Так и заболеть недолго. Кого выбрать: себя или других? Отвечаем: и себя и других! Злость, гнев, раздражение можно и НУЖНО экологично и безопасно вынимать из себя. Нечего лишнее таскать! В этом видео — простые, быстрые и очень эффективные способы, которые помогут разгрузиться от негодования и при этом никого не убить. Ставь лайк, если тебе зашло.Делись видео с другими, если хочешь чтобы злючек было поменьше:) Подписывайся на канал, чтобы не пропускать крутые советы. Скачивай бесплатное приложение Mindspa . Там ты найдешь еще больше рекомендаций и скорую психологическую помощь. Расскажи в комментариях, какой способ помог лучше всего?
