Guest
Вот так прошла моя прошлая неделя. Каждое утро вставала в 5 утра и делала круговую тренировку, потом холодный душ и сборы на работу. В обед бежала в зал и делала спец.задание. За неделю сделано 700 горижопов( приседов), 600 булкотрясов(выпады в прыжке), 200 бешеныхзожников( берпи), 300 сисеполов(отжимания) и 1000 скалолазов. Было круто!
