Здоровый кишечник | Иван Адамидис | часть 1.

🟢 Почему кишечник называют вторым мозгом❓ 🟢 Как кишечник влияет на наш иммунитет, настроение, когнитивные функции, работу других органов и систем организма❓ 🟢 Какие проблемы со здоровьем можно решить, наладив работу кишечника❓ ════════════ 👇 Тайм коды: 👇 00:00 Микробиом, что это? И «с чем его едят»? 02:00 Где причина большинства аутоиммунных заболеваний? 04:10 Биохимик, эксперт по здоровому питанию, нутрициологии, диетологии, герой Forbes. 05:30 Если у вас есть любые симптомы из этого перечня, то Вам срочно нужно в нашу Программу! 07:10 На что влияет наш кишечник? 15:38 У нас внутри целая Вселенная! 16:55 Кишечник и настроение, когнитивные функции, гормоны, стресс и депрессия…. 18:00 Как их правильно кормить? 19:23 А ещё там – грибы! 20:40 Кишечник и ожирение. 21:33 Какое войско ты будешь кормить? 23:44 Забота о кишечнике – л